近視度數有可能下降嗎？
關(guān)鍵詞：#近視
現在近視的人越來(lái)越多，近視的發(fā)生率也越來(lái)越高。眼睛是人類(lèi)的重要器官，在我們的生活中起著(zhù)至關(guān)重要的作用，所以一旦近視，就會(huì )對生活產(chǎn)生很大的影響。近視形成，度數不高的話(huà)，有下降的概率，但是要注意個(gè)人的生活習慣和休息規則，生活習慣和休息規則正確的話(huà)，視力下降的概率會(huì )大幅度增加。
一、生活中如何保護視力
1、首先要有良好的心情，積極的生活憧憬，正確面對近視，合理看待近視的發(fā)生。
2、注意在生活中攝取胡蘿卜、西蘭花、海苔等維生素，是幫助視力下降的食物。同時(shí)注意均衡的營(yíng)養組合，一天吃三餐多吃蔬菜水果。
3、要有良好的生活習慣，避免熬夜，避免眼睛過(guò)度疲勞，減少看電視、用手機、用電腦的頻率，注意自己學(xué)習工作的姿勢。
4、如有條件，可定期到醫院進(jìn)行眼部視力檢測，咨詢(xún)眼科醫生建議和保護視力的具體方法。
二、近視人群護理
1、近視是正常的醫學(xué)病情，不需要太多的煩惱和擔心，要正確看待，正確面對。
2、目前國內近視治療已經(jīng)成熟，有些患者可以根據自己的情況選擇是否進(jìn)行這種近視手術(shù)。
3、受歡迎的是準分子激光手術(shù)、飛秒等，這些手術(shù)對治療近視有很好的作用，副作用小，患者可以根據自己的情況咨詢(xún)當地眼科醫院。
4、患者在日常的眼部護理中可以學(xué)習睡前用熱毛巾濕眼睛等有用的護理技術(shù)。
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