陽(yáng)痿一般是指勃起功能障礙，主要表現為陰莖持續不能達到或維持足夠的勃起以完成滿(mǎn)意的性生活。勃起功能障礙的癥狀主要有勃起不堅、勃起時(shí)間短、性欲減退、心理壓力增大、晨勃減少等。

1、勃起不堅

勃起不堅是勃起功能障礙的典型癥狀，患者在性刺激下陰莖可能部分勃起，但硬度不足以插入陰道。這種情況可能與血管內皮功能異常、神經(jīng)傳導障礙等因素有關(guān)?；颊呖勺襻t囑使用他達拉非片、枸櫞酸西地那非片等藥物改善癥狀，同時(shí)需排查高血壓、糖尿病等基礎疾病。

2、勃起時(shí)間短

勃起時(shí)間短表現為陰莖勃起后快速疲軟，難以維持到性交完成。這種情況常與睪酮水平降低、陰莖靜脈漏等因素相關(guān)。伴隨癥狀可能包括體毛減少、疲勞等。建議進(jìn)行性激素檢測，必要時(shí)遵醫囑使用十一酸睪酮軟膠囊等藥物，并配合盆底肌訓練。

3、性欲減退

性欲減退表現為對性活動(dòng)興趣降低，可能由心理因素或器質(zhì)性疾病引起。抑郁癥、慢性疲勞綜合征等疾病可能導致此癥狀?；颊呖蓢L試心理咨詢(xún)，嚴重時(shí)需在醫生指導下使用鹽酸氟西汀膠囊等抗抑郁藥物，同時(shí)保持規律作息。

4、心理壓力增大

反復勃起失敗會(huì )導致焦慮、自卑等心理問(wèn)題，形成惡性循環(huán)?；颊呖赡艹霈F回避親密行為、情緒低落等癥狀。認知行為療法有助于改善心理狀態(tài)，必要時(shí)可遵醫囑使用勞拉西泮片緩解焦慮，伴侶的理解支持也非常重要。

5、晨勃減少

晨勃是健康男性常見(jiàn)的生理現象，若晨勃頻率顯著(zhù)降低可能提示器質(zhì)性勃起功能障礙。這種情況常與血管病變、內分泌異常有關(guān)。建議進(jìn)行夜間陰莖勃起監測，排查動(dòng)脈硬化等疾病，可遵醫囑使用前列地爾注射液改善血液循環(huán)。

勃起功能障礙患者應保持健康的生活方式，避免過(guò)度勞累和長(cháng)期熬夜。飲食上可適當增加牡蠣、堅果等富含鋅元素的食物，有助于維持性腺功能。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等能改善血管內皮功能。戒煙限酒非常重要，煙草中的尼古丁會(huì )損傷血管功能。心理壓力較大時(shí)可嘗試冥想、深呼吸等放松技巧。若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月，建議及時(shí)到男科或泌尿外科就診，完善血糖、血脂、性激素等檢查，明確病因后針對性治療。伴侶應給予充分理解和支持，共同參與治療過(guò)程。