前列腺疾病是男性的普遍敵人，上了年紀，生活習慣不健康(不要天真地認為自己是例外)等，有可能改變前列腺炎，預防前列腺炎，我們應該形成什么樣的生活規律呢？保持什么健康的生活習慣能很好地護理前列腺？以下是為大家總結的好方法。

不要太累:身體疲勞或其他原因，前列腺偶爾復發(fā)或重復是正?，F象，不必驚訝。如果沒(méi)有明顯的不適就沒(méi)關(guān)系，男性成年后90%或輕或重的缺點(diǎn)。

有益有害的食物:多吃蘋(píng)果，少吃油膩的油炸食品，家庭花生油必須使用，醫學(xué)證明調和油對前列腺不好。

絕對不能熬夜:最后不熬夜，不感冒，不點(diǎn)火，休息。放下心理負擔，順其自然。

按摩腳有助于前列腺:堅持足部治療，定期每周一次，在足浴和浴池進(jìn)行足部治療，燙傷腳和腳，促進(jìn)血液循環(huán)和經(jīng)絡(luò )反射。沒(méi)有條件的人睡覺(jué)前用熱水浸泡腳20分鐘，自己按。

關(guān)于性生活的問(wèn)題：性生活一定要堅持一周最少一次，也可以?xún)纱?，性交結束后要記得連續的提肛運動(dòng)20次，可以排出炎癥物質(zhì)（說(shuō)前列腺炎要禁欲是大錯特錯），不斷更新前列腺的內環(huán)境，促進(jìn)康復。然后洗干凈睡覺(jué)。

多排尿:每次排尿結束前后用手按住會(huì )陰，擠出留在前列腺部位的剩馀尿，減少炎癥。不要停止尿液。

久坐肯定不利于前列腺:久坐，久坐也要坐硬椅子，坐下后馬上松開(kāi)腰帶，保持腰以下血液循環(huán)。

關(guān)于喝水:每天多喝水，買(mǎi)杯子。多排尿可減少尿對前列腺的刺激，沖洗前列腺部位。

飲食應注意的問(wèn)題:不要吃辣的東西，不要喝太多酒，交往要喝，但最好不要喝太多酒，不要喝太多酒。不要喝濃茶。

二手保護前列腺健康

第一手:定期進(jìn)行前列腺液常規檢查

現列腺患者到醫院就診時(shí)，醫生進(jìn)行前列腺液檢查。前列腺液檢查主要用于慢性前列腺炎的診斷、病原微生物檢查和療效觀(guān)察等，也可用于性病檢查。對于懷疑前列腺病變不育的人，也需要進(jìn)行前列腺液檢查。

常規檢查前列腺是性腺之一，分泌前列腺液。前列腺液常規檢查包括白細胞、卵磷脂小體等。前列腺液常規檢查是適合各級醫院操作、簡(jiǎn)單、診斷率高的檢查方法，特別是前列腺炎的診斷和其他前列腺疾病的輔助診斷具有非常重要的意義。

當前前列腺疾病已經(jīng)成為男性健康的第一殺手時(shí)，成年男性應定期檢查前列腺液。另外，慢性前列腺炎患者在定期進(jìn)行前列腺按摩的同時(shí)，還應進(jìn)行前列腺液常規檢查，以評估治療效果。

即使沒(méi)有癥狀，成年男性特別是40歲以上的男性也必須每年進(jìn)行前列腺的定期檢查。只有這樣，才能及時(shí)發(fā)現前列腺疾病，確保治療不會(huì )錯誤，治療不會(huì )失去時(shí)機。

第二步:藥物治療遵循六項原則

前列腺疾病因病因復雜癥狀多變，治療困難。藥物治療是選擇之一。

1、應選擇具有良好脂溶性堿性的藥物。該藥物能滲透進(jìn)前列腺被膜及前列腺上皮，在腺泡內達到有效治療濃度。

2、選擇與血漿蛋白結合率低的抗菌藥物。因為與血漿蛋白結合的藥物暫無(wú)生物學(xué)效應，不能發(fā)揮應有的抗菌作用。只有游離型的藥物進(jìn)入前列腺才能發(fā)揮作用。

3、分解系數或游離度高的抗菌藥物。藥物分解后的非電離部分為脂溶性，形成非離子型藥物，可自由穿透前列腺脂膜。

4.選擇抗菌活性好的藥物。

5、考慮前列腺組織中抗菌藥物的水平。臨床上，曙光男科使用酸堿兼性藥物，具有脂溶性和弱堿性，對前列腺具有良好的滲透能力和良好的生物利用度，對典型病原體和非典型病原體具有同等療效，藥物安全。

6、選擇二種以上并有增效作用的藥物聯(lián)合使用，使病原體不至于很快產(chǎn)生抗藥性。