快樂(lè )！快樂(lè )！日光浴也可提高精子質(zhì)量
關(guān)鍵詞：#精子#精子質(zhì)量
新研究表明，多曬太陽(yáng)可以改善精子質(zhì)量。想準備懷孕的男性多曬太陽(yáng)，有助于提高精子的活力，提高游向卵子，更快地結合懷孕。
據國外媒體的最新報道，新研究表明，被稱(chēng)為陽(yáng)光維生素的維生素d可以改善精子的質(zhì)量。因此，當爸爸的男人最好每天曬太陽(yáng)。
哥本哈根大學(xué)科學(xué)家完成的340名男性的新研究表明，維生素d可以提高精子活力，提高卵子游泳，更快地結合懷孕。
研究人員隨機檢測出300名男性的精子質(zhì)量，并對其他40名男性的精子標本進(jìn)行了實(shí)驗室的詳細分析。與此同時(shí)，研究人員還測量了所有參加男性的血液維生素D水平。結果表明，由于太陽(yáng)不足，體內維生素內維生素d水平低，不足50支nmol/l。專(zhuān)家建議的維生素D最低標準是75nmol/l。陽(yáng)光是維生素d產(chǎn)生的重要因素，維生素d對人體的作用主要體現在鈣磷代謝的調節上，保持骨骼健康。
研究還發(fā)現，維生素D不足的男性，其健康精子數量相對低于正常水平。其身體吸收鈣的能力也受到抑制。
新研究負責人表示，維生素d水平與精子活力有關(guān)，維生素d在人類(lèi)精子功能方面發(fā)揮著(zhù)重要作用。因此，想當爸爸的男性應該多曬太陽(yáng)。
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