春季養生:7款養生茶排毒防輻射
博禾醫生
茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功能,發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。在當前自然環(huán)境污染嚴重的情況下,特別是在城市居住的人們,更應經(jīng)常喝點(diǎn)茶。
周一:美膚茶
夜貓子的您,是不是覺(jué)得熬夜讓臉色蒼白,并且長(cháng)小痘痘?喜歡零食的您,是不是吃了漢堡、薯片會(huì )容易冒出小痘痘?別怕,美膚茶能夠解決您的問(wèn)題。
配方:蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。
功效:皮膚問(wèn)題困擾著(zhù)很多人,痘痘、色斑、暗瘡、膚色均成為無(wú)法解決的問(wèn)題。實(shí)踐證明,中藥的內部調理具有明顯的療效,可以從內到外,通過(guò)調理機體內分泌,達到養顏靚膚的功效。本品以調理人體紊亂的代謝和失調的內分泌,調節機體狀態(tài)平衡,使臟腑功能活動(dòng)正常,氣血流暢,氣機條達,陰陽(yáng)平衡,從而達到排毒、養顏、亮膚、祛斑、社痘的效果。
周二:清神醒腦茶
您的工作一直都很緊張、快節奏嗎?面對新的挑戰,您需要有一個(gè)清醒的頭腦對工作進(jìn)行合理的安排,喝一杯清神醒腦茶,有助于您的工作更順利。
配方:綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等
功效:補益元氣、提神解郁、疏風(fēng)清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學(xué)習能力。另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調理胃腸功能、緩解更年期綜合癥等功效。
周三:防輻射茶
OL每天的工作大多要對著(zhù)電腦,一坐就是8小時(shí),下班還要上網(wǎng)消遣,喝杯防輻射茶,避免電腦輻射對您傷害是十分必要的。
配方:酸棗仁,白菊花等。
功效:可預防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠,部分女性經(jīng)期紊亂、心動(dòng)過(guò)緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。此外,還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發(fā)生的幾率。
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