五種簡(jiǎn)單的方法可以擺脫陰道炎
擺脫陰道炎可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免過(guò)度清洗、選擇棉質(zhì)內褲、合理使用衛生用品、遵醫囑用藥等方式實(shí)現。陰道炎通常由細菌感染、真菌感染、寄生蟲(chóng)感染、激素水平變化、免疫力下降等原因引起。
1、保持會(huì )陰清潔
每日用溫水清洗會(huì )陰，避免使用肥皂或洗液破壞酸堿平衡。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止腸道細菌污染。清洗后保持干燥，潮濕環(huán)境易滋生致病微生物。若伴有分泌物增多或異味，可選用乳酸菌陰道膠囊調節菌群。
2、避免過(guò)度清洗
頻繁沖洗陰道會(huì )破壞正常菌群屏障，導致條件致病菌過(guò)度繁殖。日常護理無(wú)須使用陰道灌洗液，月經(jīng)期僅需更換衛生巾。出現瘙癢時(shí)可外用克霉唑陰道片，但需醫生評估后使用。
3、選擇棉質(zhì)內褲
透氣性差的化纖材質(zhì)易造成局部悶熱潮濕，白色無(wú)染料棉質(zhì)內褲能減少刺激。每日更換并單獨手洗，避免與其他衣物混洗。合并外陰濕疹時(shí)，可配合硝酸咪康唑乳膏緩解癥狀。
4、合理使用衛生用品
衛生巾應2-3小時(shí)更換一次，經(jīng)期避免使用內置棉條超過(guò)8小時(shí)。非月經(jīng)期不建議使用護墊，必要時(shí)選擇無(wú)香型產(chǎn)品。反復發(fā)作者可嘗試雙唑泰陰道泡騰片抑制混合感染。
5、遵醫囑用藥
細菌性陰道炎常用甲硝唑陰道凝膠，真菌性需用氟康唑膠囊口服。滴蟲(chóng)感染需伴侶同時(shí)服用替硝唑片。用藥期間禁止性生活，完成療程后復查白帶常規。頑固病例需檢測支原體等特殊病原體。
日常需加強免疫力補充維生素B族，避免長(cháng)期穿緊身褲或久坐。游泳后及時(shí)更換泳衣，性生活前后注意清潔。若癥狀持續超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱腹痛，須排除盆腔炎等并發(fā)癥。糖尿病患者需嚴格控制血糖，絕經(jīng)期女性可局部使用雌激素軟膏改善黏膜防御功能。
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