寶寶總是消化不良拉肚子怎么辦
寶寶總是消化不良拉肚子可能與飲食不當、腸道感染或過(guò)敏有關(guān)，調整喂養方式、補充益生菌和及時(shí)就醫是關(guān)鍵。
1. 飲食不當是常見(jiàn)誘因。過(guò)量喂養、食物成分復雜或突然轉換奶粉都可能導致消化系統負擔過(guò)重。母乳喂養需注意母親飲食避免高脂辛辣，配方奶喂養應按時(shí)定量。已添加輔食的寶寶可嘗試米湯、蘋(píng)果泥等低纖維食物，暫停雞蛋、肉類(lèi)等高蛋白食材。
2. 腸道菌群失衡需針對性調節。輪狀病毒感染、抗生素使用后易出現腸道微生態(tài)紊亂?？蛇x擇嬰幼兒專(zhuān)用益生菌如雙歧桿菌BB-12、鼠李糖乳桿菌LGG，每日1-2次溫水沖服。發(fā)酵食品如無(wú)糖酸奶（1歲以上）也有輔助作用，但需避免冷藏后直接食用。
3. 過(guò)敏因素不容忽視。牛奶蛋白過(guò)敏表現為反復腹瀉伴濕疹，深度水解奶粉可替代普通配方奶。母乳媽媽?xiě)煽谌橹破分辽賰芍苡^(guān)察效果。其他常見(jiàn)過(guò)敏原包括大豆、小麥，添加新食物需遵循3天觀(guān)察法。
4. 家庭護理要點(diǎn)包括維持電解質(zhì)平衡。每次排便后補充口服補液鹽，用溫毛巾清潔臀部預防尿布疹。記錄排便次數、性狀變化，出現血便、持續嘔吐或8小時(shí)無(wú)尿應立即就醫。
持續腹瀉超過(guò)3天或體重下降需化驗大便常規，排除細菌性腸炎或乳糖不耐受。輪狀病毒疫苗是有效的預防手段，6月齡前完成接種可降低80%感染風(fēng)險。喂養器具每日煮沸消毒，避免生冷食物接觸。
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