髕骨關(guān)節炎的癥狀表現有哪些

髕骨關(guān)節炎的癥狀表現主要有膝關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限、關(guān)節腫脹、摩擦音及肌肉萎縮。
髕骨關(guān)節炎早期表現為膝關(guān)節前側鈍痛或刺痛,上下樓梯、下蹲或久坐后站起時(shí)疼痛加劇。疼痛多與軟骨磨損導致關(guān)節面直接摩擦有關(guān),寒冷潮濕天氣可能誘發(fā)疼痛加重。休息后疼痛可暫時(shí)緩解,但隨病情進(jìn)展可能轉為持續性隱痛。
患者常出現膝關(guān)節屈伸困難,無(wú)法完全下蹲或伸直腿部。這與關(guān)節腔內炎性滲出、骨質(zhì)增生導致的機械性阻擋有關(guān)。嚴重時(shí)可能影響日常行走,出現跛行步態(tài)。
膝關(guān)節周?chē)梢?jiàn)明顯腫脹,觸診有波動(dòng)感。由于滑膜炎癥反應導致關(guān)節液分泌增多,形成關(guān)節積液。急性期皮膚可能發(fā)紅發(fā)熱,慢性期則表現為僵硬感。
活動(dòng)膝關(guān)節時(shí)可聽(tīng)到或觸及粗糙的摩擦感,類(lèi)似砂紙摩擦聲。這是軟骨剝脫后不平整的關(guān)節面相互摩擦所致,在主動(dòng)伸屈膝關(guān)節時(shí)尤為明顯。
長(cháng)期疼痛會(huì )導致股四頭肌特別是股內側肌萎縮,表現為大腿周徑變細。肌肉力量下降進(jìn)一步加重關(guān)節不穩定,形成疼痛-制動(dòng)-萎縮的惡性循環(huán)。
髕骨關(guān)節炎患者需注意控制體重以減少關(guān)節負荷,建議選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。日??蛇M(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等股四頭肌鍛煉,疼痛發(fā)作時(shí)可局部熱敷或冷敷。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)、膠原蛋白的食物,如深綠色蔬菜、魚(yú)類(lèi)等,避免長(cháng)期服用非甾體抗炎藥。若出現夜間痛、關(guān)節變形或突發(fā)劇烈腫脹需及時(shí)就醫。
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