根管治療后需注意避免咬硬物、保持口腔清潔、定期復查、觀(guān)察不適癥狀及飲食調整。根管治療后的護理措施主要有保護臨時(shí)填充物、預防感染、避免刺激患牙、監測疼痛變化和營(yíng)養支持。

1、保護填充物：

治療后24小時(shí)內避免使用患側咀嚼，臨時(shí)填充材料尚未完全固化時(shí)易脫落。避免食用黏性食物如口香糖，防止將填充物帶出。若發(fā)現填充物脫落或裂紋，需立即就醫重新封閉，避免細菌再次侵入根管系統。

2、預防感染：

術(shù)后48小時(shí)可用溫鹽水漱口，每日3-4次減少口腔細菌量。刷牙時(shí)避開(kāi)治療區域輕柔清潔，推薦使用軟毛牙刷。禁止用牙簽等尖銳物觸碰患牙，防止機械刺激導致繼發(fā)感染。出現腫脹或膿液需及時(shí)抗生素治療。

3、避免刺激：

兩周內禁止冷熱交替飲食，溫度驟變可能引發(fā)牙本質(zhì)敏感。吸煙飲酒會(huì )延緩組織愈合，建議戒斷至少1個(gè)月。劇烈運動(dòng)可能導致暫時(shí)性充血，治療當天應保持休息狀態(tài)。

4、監測疼痛：

輕微脹痛屬正?，F象，通常3-5天逐漸消退。若出現自發(fā)跳痛或夜間加重，可能提示根尖周炎，需拍攝X光片評估。長(cháng)期隱痛超過(guò)1周需排查是否存在遺漏根管或微裂痕。

5、營(yíng)養支持：

初期選擇流質(zhì)食物如粥類(lèi)、果蔬汁，逐步過(guò)渡到軟質(zhì)食物如蒸蛋、豆腐。補充維生素C促進(jìn)牙周纖維修復，鈣質(zhì)有助于牙本質(zhì)再礦化。避免碳酸飲料及酸性食物破壞暫時(shí)充填體密封性。

根管治療后建議持續觀(guān)察3-6個(gè)月，永久冠修復前每月復查咬合情況。日常使用含氟牙膏強化牙體，配合牙線(xiàn)清理鄰接面。適當咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，維持口腔酸堿平衡。出現咬合不適或牙齦出血等異常情況時(shí)，應及時(shí)進(jìn)行牙周評估與咬合調整。