便秘時(shí)間長(cháng)了會(huì )引起什么疾病
長(cháng)期便秘可能引發(fā)痔瘡、肛裂、腸梗阻、結直腸癌等疾病。主要風(fēng)險包括糞便滯留刺激腸道黏膜、腹壓持續升高、毒素吸收增加等。
1、痔瘡：
長(cháng)期排便用力會(huì )導致直腸靜脈叢充血擴張，形成內痔或外痔。典型表現為排便后出血、肛門(mén)腫物脫出。日常需增加膳食纖維攝入，嚴重者需行硬化劑注射或痔切除術(shù)。
2、肛裂：
干硬糞便反復摩擦肛管皮膚可形成縱向裂傷，排便時(shí)伴隨刀割樣疼痛和鮮血附著(zhù)。急性期可通過(guò)坐浴緩解，慢性肛裂需手術(shù)切除瘢痕組織。
3、腸梗阻：
糞便長(cháng)期堆積可能形成糞石堵塞腸腔，出現腹脹、嘔吐、停止排氣排便等機械性梗阻癥狀。需影像學(xué)確診，完全梗阻時(shí)需緊急手術(shù)解除阻塞。
4、結直腸癌：
便秘使致癌物質(zhì)與腸黏膜接觸時(shí)間延長(cháng)，炎癥反復刺激可能誘發(fā)癌變。風(fēng)險隨便秘年限增加而上升，建議40歲以上人群定期進(jìn)行腸鏡檢查。
5、憩室?。?/h3>
結腸壁薄弱處因長(cháng)期排便壓力形成袋狀突起，易發(fā)炎穿孔。常見(jiàn)左下腹痛伴發(fā)熱，需抗生素治療，反復發(fā)作需手術(shù)切除病變腸段。
預防便秘相關(guān)并發(fā)癥需建立規律排便習慣，每日飲水1500-2000毫升，攝入30克膳食纖維（如燕麥、火龍果、芹菜）。適度進(jìn)行腹部按摩和快走鍛煉促進(jìn)腸蠕動(dòng)，避免久坐。出現便血、體重下降等預警癥狀應及時(shí)消化科就診，必要時(shí)完善腸鏡或CT檢查。老年人及長(cháng)期臥床者更需注意通便藥物與益生菌的合理使用。
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