脂肪肝患者可以喝五種茶 喝茶需要注意兩點(diǎn)
因為經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)喝茶去脂，所以很多人習慣飯后喝茶，作為脂肪肝患者也能喝茶嗎？脂肪肝患者可以喝什么茶？適合脂肪肝的茶是什么？下面介紹五種適合脂肪肝患者的茶。
適合脂肪肝患者的5種茶
1、紅茶:含茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等，含有多種活性物質(zhì)，具有減肥消脂的作用。
2、綠茶:綠茶含有豐富的茶多酚，可以提高肝組織中肝脂酶的活性，降低過(guò)氧化脂質(zhì)含量的氧化產(chǎn)品茶色素具有一定的調血脂、降低膽固醇的作用。需要注意的是，脾胃虛弱的脂肪肝患者不應該喝綠茶。綠茶容易刺激胃腸道，容易加重胃腸道的不適。
3、普洱茶:茶氨酸、各種維生素、茶色素、礦物質(zhì)、活性物質(zhì)含量高，有助于暖胃、降脂、降壓，經(jīng)常適時(shí)適量飲用，有助于脂肪肝。
4、烏龍茶:含有促進(jìn)消化酶生成和分解脂肪的成分，可降低血液中膽固醇含量，促進(jìn)脂肪代謝。具有減肥減脂、消化油膩、防癌抗衰老等功能。
5、苦丁茶:含有苦丁皂苷、氨基酸、維生素c、多酚類(lèi)、黃酮類(lèi)、咖啡因、蛋白質(zhì)等多種成分，具有生津止渴、消食精神、降壓降脂等效果。
脂肪肝患者喝茶要注意什么？
脂肪肝除了茶葉品種的選擇外，還應根據病情和自己的體制注意茶葉，重視目的。例如
1、對脾胃虛弱的脂肪肝患者來(lái)說(shuō)，不應該喝綠茶，不應該加重胃腸道不適的癥狀
2、腹部肥胖的脂肪肝患者，應該在茶葉中選擇黑茶，減少腹部脂肪的目的性很明顯
總之，脂肪肝喝茶有很多講究和注意，應該把握茶葉品種的選擇、時(shí)間和量，充分發(fā)揮積極有利的一面。最后要強調的是，喝茶只有一定的輔助療效，脂肪肝的基礎治療不能掉下來(lái)。
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