尿結石肚子疼怎么緩解
尿結石引起的肚子疼可通過(guò)多喝水、熱敷、藥物止痛、體位調整及就醫治療等方式緩解。尿結石通常由代謝異常、尿路感染、飲食不當等因素引起，可能伴隨血尿、排尿困難等癥狀。
1、多喝水
增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結石排出，建議每日飲用2000-3000毫升水。避免飲用含糖飲料或濃茶，可選擇溫開(kāi)水或檸檬水。排尿時(shí)觀(guān)察是否有結石排出，若疼痛持續加重須及時(shí)就醫。
2、熱敷
用40℃左右熱毛巾敷于下腹部或腰背部，每次15-20分鐘。熱敷能放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷皮膚，合并發(fā)熱或血尿時(shí)禁用熱敷。
3、藥物止痛
可在醫生指導下使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片或布洛芬緩釋膠囊等藥物。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成或解除平滑肌痙攣來(lái)止痛，但胃腸潰瘍患者慎用。禁止自行調整用藥劑量。
4、體位調整
采取膝蓋彎曲的側臥位或墊高腰部的俯臥位，有助于減輕結石對尿路的壓迫?？膳浜陷p輕叩擊疼痛對應區域的背部，但避免劇烈運動(dòng)導致結石移位引發(fā)更嚴重梗阻。
5、就醫治療
若出現持續劇烈疼痛、無(wú)尿或高熱，需立即就診。醫生可能根據結石大小選擇體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。術(shù)后需留置雙J管2-4周，期間避免彎腰和重體力勞動(dòng)。
日常需限制高草酸食物如菠菜、堅果的攝入，適當補充柑橘類(lèi)水果。保持每日規律運動(dòng)如散步，避免久坐。定期復查泌尿系超聲監測結石復發(fā)情況，有代謝性疾病者需同步控制血糖、尿酸等指標。出現排尿異?；蚍磸透雇磿r(shí)建議完善24小時(shí)尿生化檢查。
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