蒲公英具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效，主治乳癰腫痛、疔瘡腫毒、濕熱黃疸、熱淋澀痛等病癥。蒲公英的主要作用有抗菌消炎、保肝利膽、促進(jìn)消化、增強免疫、抗氧化等。

1、抗菌消炎

蒲公英含有蒲公英甾醇、膽堿等成分，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。其水煎劑可外敷治療皮膚化膿性感染，內服有助于緩解咽喉腫痛、牙齦炎等炎癥反應。臨床多用于乳腺炎早期紅腫熱痛階段。

2、保肝利膽

蒲公英中的蒲公英苦素能促進(jìn)膽汁分泌，降低膽汁中膽固醇含量。其提取物可減輕四氯化碳所致肝損傷，改善肝功能指標。適用于肝膽濕熱引起的目赤腫痛、脅肋脹痛，常與茵陳蒿配伍治療黃疸型肝炎。

3、促進(jìn)消化

蒲公英全草含有的菊糖、果膠等膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，其苦味成分能刺激消化液分泌。對于食積不化引起的脘腹脹滿(mǎn)、噯氣吞酸，單用鮮品搗汁服用或配伍山楂可增強消食導滯效果。

4、增強免疫

蒲公英多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，提高血清溶血素水平。動(dòng)物實(shí)驗顯示其可增加免疫器官重量，促進(jìn)抗體生成。體質(zhì)虛弱易感冒者長(cháng)期適量飲用蒲公英茶，有助于改善免疫功能。

5、抗氧化

蒲公英中的黃酮類(lèi)化合物能清除氧自由基，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化反應。其抗氧化活性與維生素C相當，可減輕紫外線(xiàn)引起的皮膚氧化損傷。鮮葉搗碎外敷有助于淡化色斑，延緩皮膚衰老。

使用蒲公英時(shí)建議選擇未受污染的野生或栽培品種，脾胃虛寒者應配伍生姜、大棗以中和寒性。新鮮蒲公英可涼拌或做餡，干燥品每日用量建議控制在10-15克。出現藥物過(guò)敏反應如皮膚瘙癢、腹瀉時(shí)應立即停用，孕婦及膽道梗阻患者慎用。日?？纱钆涿倒寤?、陳皮等理氣藥物沖泡代茶飲，避免與寒涼食物同食。