腸易激綜合癥主要癥狀是
腸易激綜合征的主要癥狀有腹痛腹脹、排便習慣改變、糞便性狀異常、排便后癥狀緩解、伴隨胃腸外癥狀等。腸易激綜合征是一種功能性胃腸病，通常與內臟高敏感性、胃腸動(dòng)力異常、腸道菌群紊亂等因素有關(guān)。
1、腹痛腹脹
腹痛是腸易激綜合征最常見(jiàn)的癥狀，多位于下腹部，呈隱痛或絞痛，進(jìn)食后可能加重，排便后可緩解。腹脹感常與胃腸氣體增多有關(guān)，白天癥狀較重，夜間入睡后減輕。腹痛腹脹可能與內臟高敏感性相關(guān)，腸道對正常生理刺激產(chǎn)生過(guò)度反應。
2、排便習慣改變
患者可能出現腹瀉型、便秘型或混合型排便異常。腹瀉型表現為排便次數增多，糞便稀??；便秘型表現為排便困難、次數減少；混合型則交替出現腹瀉與便秘。排便習慣改變通常與胃腸動(dòng)力紊亂有關(guān)，結腸傳輸速度異常導致糞便滯留或過(guò)快通過(guò)。
3、糞便性狀異常
糞便可能呈現硬塊狀、糊狀或水樣，表面可見(jiàn)黏液但無(wú)膿血。部分患者出現排便不盡感或急迫感。糞便性狀異常與腸道分泌功能改變相關(guān)，腸黏膜對水分吸收和分泌失衡導致糞便稠度變化。
4、排便后癥狀緩解
多數患者在排便后腹痛腹脹癥狀可暫時(shí)減輕，這是腸易激綜合征的典型特征。癥狀緩解可能與腸道壓力釋放、神經(jīng)反射調節有關(guān)，但緩解期通常較短，癥狀易反復發(fā)作。
5、伴隨胃腸外癥狀
部分患者合并頭痛、背痛、疲勞、焦慮抑郁等全身癥狀，女性可能出現痛經(jīng)。這些癥狀與腦腸軸功能紊亂相關(guān)，中樞神經(jīng)系統對腸道信號處理異常導致多系統癥狀。
腸易激綜合征患者需保持規律飲食，避免過(guò)度攝入產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等，適當補充膳食纖維有助于改善排便。建議進(jìn)行適度運動(dòng)如散步、瑜伽以調節胃腸功能，同時(shí)通過(guò)冥想、呼吸訓練等方式緩解壓力。若癥狀持續加重或出現體重下降、便血等警示癥狀，應及時(shí)就醫排除器質(zhì)性疾病。
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