寶寶熱疹如何預防
關(guān)鍵詞：
寶寶
預防寶寶熱疹需保持皮膚清潔干燥、避免過(guò)度包裹、調節環(huán)境溫濕度、選擇透氣衣物、及時(shí)處理汗液。熱疹俗稱(chēng)痱子，多因汗腺堵塞引發(fā)，常見(jiàn)于嬰幼兒頭頸部及皮膚褶皺處。
1、清潔干燥
每日用溫水輕柔清洗寶寶皮膚，重點(diǎn)清潔頸部、腋窩等褶皺部位。洗后完全擦干水分，可薄涂含氧化鋅成分的護臀霜輔助吸濕。避免使用含酒精或香精的濕巾擦拭，防止刺激皮膚屏障。夏季可增加每日清潔次數，但無(wú)須過(guò)度使用沐浴露。
2、環(huán)境調節
室內溫度建議維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。使用空調或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，可通過(guò)窗簾遮擋強光。夜間睡眠時(shí)選擇透氣性好的涼席，避免使用塑料隔尿墊。外出時(shí)盡量選擇陰涼通風(fēng)處活動(dòng)，高溫時(shí)段減少戶(hù)外停留時(shí)間。
3、衣物選擇
優(yōu)先選用100%純棉或竹纖維材質(zhì)的寬松衣物，避免化纖面料。新生兒建議穿連體衣減少腰部松緊帶摩擦，衣物厚度以寶寶后背溫暖無(wú)汗為標準。清洗衣物時(shí)選用嬰幼兒專(zhuān)用洗滌劑，充分漂洗避免化學(xué)殘留。及時(shí)更換被汗液浸濕的衣物和枕巾。
4、喂養管理
母乳喂養時(shí)注意調整母嬰姿勢避免皮膚長(cháng)時(shí)間貼合并發(fā)汗。配方奶喂養后及時(shí)擦干口周奶漬，喂奶間隔適當補充少量溫水。已添加輔食的寶寶需減少高糖水果攝入，出汗較多時(shí)可口服補液鹽預防脫水。避免在高溫環(huán)境下喂食熱湯類(lèi)食物。
5、汗液處理
發(fā)現寶寶出汗立即用柔軟紗布蘸干，特別關(guān)注耳后、腹股溝等隱蔽部位。出汗較多時(shí)可使用嬰幼兒專(zhuān)用爽身粉，但粉末不宜過(guò)厚。出現輕微紅疹時(shí)可局部冷敷，禁用油性膏體封閉皮膚。若出現膿皰或發(fā)熱需停止居家護理并及時(shí)就醫。
保持寶寶指甲修剪平整避免抓撓，睡眠時(shí)穿防抓手套。日?？蓽蕚?-3套替換衣物隨身攜帶，推嬰兒車(chē)時(shí)注意通風(fēng)散熱。炎熱季節可每天進(jìn)行3-5次溫水擦浴，但每次不超過(guò)5分鐘。觀(guān)察寶寶情緒變化，煩躁哭鬧可能是過(guò)熱信號。若熱疹持續3天未緩解或伴隨皮膚破損，應至兒科或皮膚科就診。
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