牙周炎的護理措施
牙周炎可通過(guò)日?？谇磺鍧?、飲食調整、定期復查、藥物治療、手術(shù)治療等方式護理。牙周炎通常與牙菌斑堆積、吸煙、糖尿病、遺傳因素、激素水平變化等原因有關(guān)。
1、日?？谇磺鍧?/h3>
堅持早晚刷牙并使用巴氏刷牙法，配合牙線(xiàn)或沖牙器清除牙縫殘留物。飯后用溫鹽水漱口減少細菌滋生，每3個(gè)月更換牙刷。避免橫向用力刷牙損傷牙齦，選擇軟毛牙刷和含氟牙膏。
2、飲食調整
減少精制糖及碳酸飲料攝入，限制黏性食物附著(zhù)牙面。增加維生素C豐富的柑橘類(lèi)水果、西藍花，補充鈣質(zhì)如牛奶、奶酪。避免過(guò)冷過(guò)熱或堅硬食物刺激發(fā)炎牙齦。
3、定期復查
每6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔治清除牙結石，通過(guò)牙周探針檢查牙齦袋變化。拍攝口腔X光片監測牙槽骨吸收程度，必要時(shí)進(jìn)行齦下刮治。糖尿病患者需加強血糖監測與口腔檢查頻次。
4、藥物治療
急性期可遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染。局部涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏緩解牙齦紅腫，使用氯己定含漱液抑制菌斑。避免長(cháng)期使用抗生素導致耐藥性。
5、手術(shù)治療
重度牙周炎需進(jìn)行牙齦翻瓣術(shù)清除深部牙石，配合骨移植術(shù)修復受損牙槽骨。松動(dòng)牙可采用牙周夾板固定，無(wú)法保留的患牙需拔除后種植修復。術(shù)后需嚴格遵醫囑使用抗菌藥物。
建議戒煙并控制全身性疾病如糖尿病，使用含茶多酚的漱口水輔助抑菌。選擇小頭軟毛牙刷避免刺激牙齦，定期用舌苔刷清潔舌背。出現牙齦出血、口臭加重等情況應及時(shí)復診，避免用牙簽等尖銳物剔牙。保持充足睡眠有助于增強牙周組織修復能力。
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