如何防止霉菌性陰道炎復發(fā)
防止霉菌性陰道炎復發(fā)需結合藥物治療與生活方式調整，主要有規范用藥、避免誘發(fā)因素、增強免疫力、注意衛生習慣、定期復查等方式。霉菌性陰道炎主要由假絲酵母菌感染引起，表現為外陰瘙癢、豆渣樣白帶等癥狀。
1、規范用藥
霉菌性陰道炎復發(fā)多與治療不徹底有關(guān)，需嚴格遵醫囑完成療程。常用藥物包括克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、氟康唑膠囊等。即使癥狀消失也不可自行停藥，部分患者需鞏固治療或聯(lián)合口服藥物。用藥期間避免性生活，月經(jīng)期暫停陰道給藥。
2、避免誘發(fā)因素
長(cháng)期使用抗生素、穿緊身化纖內褲、頻繁沖洗陰道等行為會(huì )破壞陰道微環(huán)境。建議選擇純棉透氣內褲并每日更換，避免使用含香精的衛生用品。糖尿病患者需控制血糖，免疫力低下者應減少糖分攝入。性伴侶無(wú)需常規治療，但復發(fā)期間需使用避孕套。
3、增強免疫力
長(cháng)期熬夜、壓力過(guò)大會(huì )導致免疫力下降?？蛇m當補充含乳酸菌的酸奶或益生菌制劑，維持陰道菌群平衡。規律作息結合適度運動(dòng)，如每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)。飲食注意減少高糖食物，增加新鮮蔬菜水果攝入。
4、注意衛生習慣
如廁后從前向后擦拭，避免腸道細菌污染。經(jīng)期及時(shí)更換衛生巾，游泳后盡快清洗外陰。避免使用公共浴缸，內褲需單獨清洗并用沸水燙洗或陽(yáng)光暴曬。不建議日常使用護墊，非月經(jīng)期盡量保持外陰干燥透氣。
5、定期復查
完成治療后應在下次月經(jīng)干凈后復查白帶常規。每年發(fā)作超過(guò)4次屬復發(fā)性感染，需延長(cháng)抗真菌療程至6個(gè)月。妊娠期患者更易復發(fā)，需在產(chǎn)科醫生指導下使用陰道局部用藥。若伴隨尿頻、腹痛等癥狀需排查混合感染。
日?？纱捤梢挛餃p少局部摩擦，洗澡時(shí)選用弱酸性沐浴露清潔外陰。同房前后雙方都應清洗會(huì )陰部，但避免陰道灌洗。長(cháng)期使用免疫抑制劑或雌激素者需加強監測。出現瘙癢癥狀時(shí)勿抓撓，可用溫水清洗后及時(shí)就醫。保持良好心態(tài)有助于調節內分泌狀態(tài)，降低復發(fā)概率。
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