如何長(cháng)期避孕最安全不傷身體
長(cháng)期安全避孕需結合個(gè)體需求選擇方法，常見(jiàn)方式包括短效避孕藥、宮內節育器、皮下埋植劑、避孕套、輸卵管結扎。
1、短效避孕藥：
通過(guò)雌激素和孕激素抑制排卵，避孕有效率超99%。新型藥物如優(yōu)思明、媽富隆、達英-35激素劑量更低，減少乳房脹痛等副作用。需每日固定時(shí)間服用，適合月經(jīng)規律女性，用藥期間需監測肝功能。
2、宮內節育器：
含銅或左炔諾孕酮的器械干擾受精卵著(zhù)床，有效期5-10年。曼月樂(lè )環(huán)可減少經(jīng)量，吉妮環(huán)適合未育女性，安舒環(huán)脫落率低。放置后可能出現腰酸腹脹，需定期超聲檢查位置。
3、皮下埋植劑：
如依伴儂將孕激素緩釋劑植入上臂，三年內避孕率99.5%。單根型Nexplanon操作簡(jiǎn)便，避免多根型取出困難問(wèn)題?？赡芤l(fā)月經(jīng)紊亂，但無(wú)雌激素相關(guān)血栓風(fēng)險。
4、避孕套：
聚氨酯或乳膠材質(zhì)物理阻隔精液，正確使用率達98%。岡本001超薄體驗佳，杜蕾斯Air空氣套降低過(guò)敏率，同時(shí)預防性傳播疾病。需配合水基潤滑劑避免破裂。
5、輸卵管結扎：
腹腔鏡微創(chuàng )手術(shù)永久避孕，適合無(wú)生育需求女性。Parkland法損傷小，Pomeroy法操作簡(jiǎn)便，Filshie夾可逆性較高。術(shù)后需避孕3個(gè)月直至造影確認效果。
飲食注意補充葉酸和維生素E緩解避孕藥代謝負擔，瑜伽和游泳改善盆腔血液循環(huán)。短效避孕藥使用者應限制酒精攝入，宮內節育器佩戴者需避免經(jīng)期劇烈運動(dòng)。每年婦科檢查包括乳腺超聲和宮頸TCT篩查，使用激素類(lèi)避孕方法需監測血壓血糖變化。緊急避孕藥每年使用不超過(guò)3次，40歲以上女性建議優(yōu)先選擇非激素避孕方式。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：大姨媽第三天可以練瑜伽嗎
下一篇：后背起紅點(diǎn)是怎么回事