清洗螃蟹可采用鹽水浸泡、刷洗外殼和流水沖洗三種方法，能有效去除泥沙與雜質(zhì)。

1、鹽水浸泡：

將活蟹放入淡鹽水中浸泡20分鐘，鹽分濃度以嘗出咸味為宜。鹽水能刺激螃蟹吐出體內泥沙，同時(shí)抑制表面細菌繁殖。浸泡時(shí)水位需完全沒(méi)過(guò)蟹殼，期間可輕攪動(dòng)加速吐沙。注意避免使用高濃度鹽水，以免螃蟹脫水死亡。

2、刷洗外殼：

用硬毛刷重點(diǎn)清潔蟹殼縫隙、腹臍及螯足關(guān)節處。刷洗時(shí)保持蟹腹朝上，防止被螯足夾傷。蟹殼凸起部位易藏匿寄生蟲(chóng)卵，需反復刷洗至水流清澈。建議佩戴手套操作，刷子選擇食品級尼龍材質(zhì)，避免刷毛殘留。

3、流水沖洗：

用流動(dòng)冷水持續沖洗螃蟹3分鐘以上，水流壓力有助于沖走殘留污物。沖洗時(shí)翻開(kāi)腹臍沖洗內部，蟹螯絨毛處需用手指搓洗。若條件允許，可使用過(guò)濾水或涼開(kāi)水進(jìn)行最終沖洗，減少自來(lái)水余氯殘留。

清洗后的螃蟹建議立即烹飪，暫存需覆蓋濕毛巾冷藏不超過(guò)2小時(shí)。搭配姜醋汁食用可中和寒性，蟹心、蟹胃等內臟器官含重金屬需剔除。脾胃虛寒者每次食用不超過(guò)2只，佐以紫蘇葉或黃酒暖胃?；钚愤x購時(shí)觀(guān)察臍部飽滿(mǎn)度與螯足活動(dòng)力，死蟹體內組胺毒素劇增務(wù)必丟棄。