消痛冷敷凝膠主要用于緩解肌肉關(guān)節疼痛、扭傷、拉傷等引起的局部腫脹和不適感，具有鎮痛、消炎、降溫的作用。

消痛冷敷凝膠通過(guò)物理降溫作用減輕局部組織充血和腫脹，其成分中的薄荷腦、水楊酸甲酯等可刺激皮膚冷覺(jué)感受器，暫時(shí)阻斷痛覺(jué)神經(jīng)傳導。對于運動(dòng)后肌肉酸痛、輕度關(guān)節扭傷，凝膠的低溫效應能收縮血管減少內出血，配合按摩使用可促進(jìn)局部代謝廢物清除。部分產(chǎn)品添加了樟腦或利多卡因等成分，能進(jìn)一步抑制炎癥介質(zhì)釋放，緩解深層組織疼痛。需注意凝膠僅作用于淺表組織，對骨折、嚴重韌帶撕裂等深層損傷無(wú)效。

使用時(shí)應避開(kāi)破損皮膚，每日涂抹不超過(guò)3次，每次用量以覆蓋疼痛區域為宜。若皮膚出現發(fā)紅、灼熱感等過(guò)敏反應需立即停用。對于持續超過(guò)3天的疼痛或伴隨關(guān)節變形、高熱等癥狀，提示可能存在感染、風(fēng)濕性疾病或嚴重創(chuàng )傷，此時(shí)冷敷凝膠無(wú)法解決根本問(wèn)題，須及時(shí)就醫進(jìn)行影像學(xué)檢查和針對性治療。

日常運動(dòng)前可預先涂抹于易損傷部位預防拉傷，運動(dòng)后配合彈性繃帶加壓包扎效果更佳。儲存時(shí)需置于陰涼處避免成分揮發(fā)，開(kāi)封后建議6個(gè)月內用完以保證藥效。中老年骨關(guān)節炎患者可將其作為物理輔助療法，但不可替代抗炎藥物或關(guān)節腔注射等規范治療。