肌酸激酶276U/L是否危險需結合臨床情況判斷，單純數值升高可能無(wú)顯著(zhù)風(fēng)險，但持續異常需警惕潛在疾病。

肌酸激酶正常參考范圍因檢測方法和實(shí)驗室標準略有差異，通常成人男性為38-174U/L，女性為26-140U/L。276U/L屬于輕度升高，可能由劇烈運動(dòng)、肌肉注射、輕微肌肉損傷等生理性因素引起。這類(lèi)情況通常無(wú)危險性，休息3-5天后復查多可恢復正常。若伴隨肌肉酸痛、乏力等癥狀，可能與過(guò)度運動(dòng)相關(guān)，建議暫停劇烈活動(dòng)并補充水分。

當肌酸激酶持續超過(guò)300U/L時(shí)需考慮病理性因素，包括心肌梗死、肌炎、橫紋肌溶解等疾病。276U/L接近臨界值，若合并胸痛、醬油色尿、發(fā)熱等癥狀，或存在他汀類(lèi)藥物服用史、甲狀腺功能減退等基礎疾病時(shí)，則可能提示潛在風(fēng)險。此時(shí)需完善肌酸激酶同工酶、肌鈣蛋白、尿肌紅蛋白等檢查以明確病因。

建議避免劇烈運動(dòng)48小時(shí)后復查肌酸激酶，若持續升高或出現新發(fā)癥狀應及時(shí)就診心血管內科或神經(jīng)內科。日常需注意觀(guān)察尿色變化，保持適度飲水，避免突然增加運動(dòng)強度。服用他汀類(lèi)藥物者應遵醫囑定期監測肌酶指標。