受潮茶葉可以通過(guò)日曬、烘干、陰干等方法處理，關(guān)鍵需控制水分和溫度避免品質(zhì)下降。

1、日曬除濕：

陽(yáng)光直射能蒸發(fā)茶葉表面水分，適合輕微受潮的綠茶、白茶。將茶葉均勻鋪在竹篩上，避開(kāi)正午強光，選擇上午10點(diǎn)前或下午3點(diǎn)后晾曬1-2小時(shí)，期間翻動(dòng)2-3次。注意曬后需徹底冷卻再密封，避免返潮。

2、低溫烘干：

紅茶、烏龍茶等發(fā)酵茶適用40-50℃低溫烘干。家用烤箱調至熱風(fēng)模式，鋪開(kāi)茶葉烘15分鐘，間隔5分鐘翻動(dòng)。專(zhuān)業(yè)茶廠(chǎng)常用階梯式烘干機，分三段控溫45℃→50℃→40℃持續脫水，保留茶多酚活性。

3、陰干復原：

普洱茶、黑茶等后發(fā)酵茶忌暴曬，可置于空調除濕房間濕度≤60%陰干48小時(shí)。搭配食品級干燥劑，每500克茶葉放置10克硅膠干燥包，定期更換至茶葉含水量≤7%。

4、器具輔助：

受潮嚴重的茶葉可用紫砂罐配合木炭除濕。將活性炭包200克/斤茶與茶葉分層放置，每周更換炭包，持續2-3周。微波爐除濕法適用于緊急處理，中火間隔加熱每次10秒，間隔冷卻，總時(shí)長(cháng)不超過(guò)1分鐘。

5、品質(zhì)鑒別：

處理后的茶葉需檢查是否霉變，霉斑呈綠色或白色絨毛狀需丟棄。輕度受潮茶可觀(guān)察湯色，綠茶湯色渾濁度≤10%仍可飲用。紅茶出現酸味或普洱茶喪失陳香則表明品質(zhì)不可逆下降。

日常儲存建議使用錫箔復合袋抽真空，搭配5℃冷藏保存綠茶，25℃陰涼環(huán)境存放發(fā)酵茶。每周飲用量建議綠茶3-4克/次、黑茶5-8克/次，運動(dòng)后飲用可搭配2：1的茶氨酸與電解質(zhì)補充劑，高溫作業(yè)人群需控制單日茶多酚攝入量≤300毫克。受潮茶葉再利用可煮茶葉蛋或制作茶香熏肉，充分沸煮20分鐘以上確保安全。