女性腋臭飲食應注意什么？女性有哪些去除狐臭的小竅門(mén)
女性有腋臭，很多男性避開(kāi)她是沒(méi)辦法的，也是不幸的。許多食物可以加重病情，生病要合理飲食?；家赋魬侠盹嬍?，許多刺激性食物嚴重干擾健康，引起更嚴重的腋臭?；家赋舻娘嬍硲撟⒁馐裁?？
腋臭的發(fā)生是因為大汗腺分泌的特殊有機物被微生物分解，會(huì )產(chǎn)生難聞的氣味。腋下有汗腺，其導管開(kāi)口在腋毛處，聞起來(lái)不舒服。使用藥物涂抹不能完全治療腋臭，到目前為止還沒(méi)有發(fā)現可以完全治療腋臭的藥物。
不吃刺激性食物
味道過(guò)濃或刺激性食物，如蔥、蒜頭、辛辣食物，含硫化學(xué)物質(zhì)會(huì )妨礙細菌的生長(cháng)，但被人體吸收后，異味會(huì )隨著(zhù)汗腺排出，所以不吃這樣的食物。避免個(gè)人情緒波動(dòng)過(guò)大，可起到一定的壓制作用。
少吃肉，少吃油炸食物
人吃有油分的食物，有些油跟隨血液全身，與汗腺連接的油脂腺排出體外。人體油分過(guò)多會(huì )使細菌分解，形成狐臭，所以不要吃油膩的食物。
不要吃高蛋白食物
細菌最喜歡蛋白質(zhì)。因為可以提供營(yíng)養。因此，有腋臭的人應該少吃高蛋白食物，每頓飯3-4兩塊肉就足夠了。
多吃蔬菜瓜
西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子含有豐富的水分，吸收高纖維水分的食物可以提高排便速度，將胃腸內的有機物質(zhì)排出體外，細菌難以繁殖，腋臭自然減少。
多飲乳酸飲品
乳酸飲品可抑制體內細菌生長(cháng)，從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(cháng)。因此，經(jīng)常喝酸奶對治療腋臭有效。
多吃香體食物
香體食物包括綠葉蔬菜、含鐵食物、含鎂食物、提高代謝類(lèi)食物等。
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