女性過(guò)度束腰 警惕子宮的位移
因為美麗的身體曲線(xiàn),細腰的作用非常大,所以很多女性為了強調身體曲線(xiàn)的美,總是穿收腰的衣服,甚至是束腰的衣服。專(zhuān)家提醒女性過(guò)度束腰會(huì )妨礙內臟器官的正常生理功能,還會(huì )傷害一些器官。下面,小編來(lái)介紹束腰帶來(lái)的三大危害。
一是會(huì )妨礙內臟器官的正常生理功能
如妨礙腹式呼吸和胃腸功能,影響胃里的食物排向腸道。
二是會(huì )引起子宮移位
特別是蹲著(zhù)工作或經(jīng)??人缘娜?,腰束會(huì )增加腹部壓力,使子宮周?chē)慕M織松弛,子宮下降或下垂,對今后的生育產(chǎn)生不利影響。
三是會(huì )使血液循環(huán)受阻
特別是經(jīng)常站著(zhù)工作的女性,如營(yíng)業(yè)員、理發(fā)員、紡織工等,過(guò)分束腰會(huì )使腹部血管受到擠壓,下肢靜脈血回流受阻,從而引起下肢靜脈曲張,既影響美觀(guān),又會(huì )使下肢產(chǎn)生脹麻感。靜脈曲張下肢發(fā)生外傷,傷口愈合比正常人慢得多??傊?,處于青春發(fā)育期的女性,腰束不僅會(huì )影響組織器官的正常發(fā)育,還會(huì )導致發(fā)育畸形,產(chǎn)生一系列嚴重后果。由此可見(jiàn),束腰是不利于女性身心健康的。
如果女性的腰肢比較粗大,有效的辦法是經(jīng)常參加體育鍛煉和勞動(dòng),并經(jīng)常做腰部運動(dòng),如仰臥起坐、原地舉腿等,還要適當減少高脂肪(特別是動(dòng)物性脂肪)、高糖飲食,以減少體內的脂肪堆積。當全身性的肥胖減輕了,腰肢自然也就會(huì )變細。
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