右下腹膨脹可能由腸脹氣、腸梗阻、闌尾炎、卵巢囊腫、腹股溝疝等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預。建議及時(shí)就醫明確病因。

1、腸脹氣

腸道氣體潴留可能導致右下腹膨脹，通常與進(jìn)食過(guò)快、產(chǎn)氣食物攝入過(guò)多有關(guān)。表現為局部膨隆伴噯氣或排氣增多?？赏ㄟ^(guò)熱敷腹部、減少豆類(lèi)及碳酸飲料攝入緩解。若合并腹瀉或便秘，需排查腸易激綜合征。

2、腸梗阻

機械性或麻痹性腸梗阻可引起右下腹膨隆，可能與術(shù)后粘連、腫瘤壓迫等因素有關(guān)，常伴隨嘔吐、排便停止。腹部CT可明確診斷，輕度病例可采用禁食、胃腸減壓，嚴重者需手術(shù)解除梗阻。

3、闌尾炎

化膿性闌尾炎可能導致右下腹局限性膨隆，多由糞石阻塞引發(fā)，典型癥狀為轉移性右下腹痛伴發(fā)熱。血常規顯示白細胞升高，超聲檢查可見(jiàn)闌尾增粗。需急診行闌尾切除術(shù)，可選用頭孢曲松鈉注射液聯(lián)合甲硝唑氯化鈉注射液抗感染。

4、卵巢囊腫

右側卵巢囊腫增大時(shí)可表現為右下腹膨隆，可能與內分泌紊亂有關(guān)，超聲顯示無(wú)回聲包塊。生理性囊腫可觀(guān)察3個(gè)月經(jīng)周期，病理性囊腫如畸胎瘤需腹腔鏡切除。若突發(fā)劇烈腹痛需警惕囊腫蒂扭轉。

5、腹股溝疝

右側腹股溝疝嵌頓會(huì )導致右下腹包塊膨出，常見(jiàn)于長(cháng)期腹壓增高人群，可觸及彈性腫物伴壓痛。手法復位失敗或發(fā)生腸管壞死時(shí)，需采用疝修補術(shù)治療，術(shù)后避免重體力勞動(dòng)3個(gè)月。

日常應注意記錄腹脹變化規律，避免暴飲暴食及高纖維飲食。女性需關(guān)注月經(jīng)周期與腹脹的關(guān)聯(lián)性，男性應排查前列腺疾病導致的排尿困難。若膨隆持續超過(guò)48小時(shí)或出現發(fā)熱、便血，須立即至普外科或婦科就診，完善超聲、腸鏡等檢查。運動(dòng)建議選擇慢走等低強度活動(dòng)，避免增加腹壓的仰臥起坐。