口臭怎么處理？
關(guān)鍵詞：
口臭
口臭可通過(guò)調整飲食、保持口腔衛生、治療口腔疾病、改善胃腸功能、使用藥物等方式處理?？诔敉ǔＳ墒澄餁堅逊e、口腔炎癥、胃腸功能紊亂、鼻咽部疾病、全身性疾病等原因引起。
1、調整飲食
減少攝入大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物，避免過(guò)量飲酒和咖啡。增加新鮮蔬菜水果攝入，如蘋(píng)果、芹菜可幫助清潔口腔。每日飲水量保持在1500毫升以上，有助于稀釋口腔異味物質(zhì)。咀嚼無(wú)糖口香糖能刺激唾液分泌，暫時(shí)緩解口臭。
2、保持口腔衛生
每日刷牙2次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫，舌苔過(guò)厚時(shí)用刮舌器清理。飯后用含氯己定的漱口水漱口，如復方氯己定含漱液。每半年進(jìn)行1次專(zhuān)業(yè)潔牙，及時(shí)治療齲齒和牙周病。假牙佩戴者需每日徹底清潔假牙，夜間浸泡在專(zhuān)用清潔液中。
3、治療口腔疾病
牙齦炎可遵醫囑使用甲硝唑口頰片和西吡氯銨含片。牙周炎需進(jìn)行齦下刮治，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏。齲齒應及時(shí)充填，根尖周炎需根管治療?？谇粷兛捎脧头奖阶艨ㄒ蚰z緩解疼痛，促進(jìn)愈合。
4、改善胃腸功能
反流性食管炎患者可使用奧美拉唑腸溶膠囊和鋁碳酸鎂咀嚼片。慢性胃炎需避免辛辣刺激食物，配合服用枸櫞酸鉍鉀顆粒。消化不良者可短期使用多潘立酮片，益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊有助于調節腸道菌群。
5、使用藥物
細菌性口臭可短期使用替硝唑片，真菌感染需用制霉菌素含片。干燥綜合征導致的口干可使用毛果蕓香堿片刺激唾液分泌。糖尿病患者出現酮癥酸中毒時(shí)，需用胰島素控制血糖消除丙酮味。肝病患者可服用乳果糖口服溶液減少氨氣產(chǎn)生。
建議每日晨起空腹喝溫水沖洗消化道，餐后及時(shí)漱口。選擇軟毛牙刷和含氟牙膏，刷牙時(shí)間不少于2分鐘。定期更換牙刷，避免細菌滋生。吸煙者應戒煙，減少煙草對口腔黏膜的刺激。持續口臭超過(guò)2周或伴隨牙齦出血、胃痛等癥狀時(shí)，需到口腔科或消化內科就診，通過(guò)呼氣試驗、胃鏡等檢查明確病因。兒童口臭家長(cháng)需監督刷牙，避免睡前進(jìn)食甜食。
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