白天出虛汗是什么原因 夏天出汗異常多是怎么回事
夏季天氣炎熱，動(dòng)不動(dòng)就大汗淋漓，很多人覺(jué)得夏季出汗是很正常的事，但是出汗異常往往預示著(zhù)身體出現某些疾患。中醫認為，正常的出汗，可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽(yáng)的平衡。人體陰陽(yáng)失衡，臟腑功能失調時(shí)出汗異常，中醫多根據出汗時(shí)間、部位、多少和特征判斷身體疾病。讓我們看看哪些異常出汗預示著(zhù)疾病。
首先要排除是否生病。一般來(lái)說(shuō)，糖尿病、甲狀腺機能亢進(jìn)癥、高血壓、充血性心力衰竭、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等異常出汗，伴隨著(zhù)明顯的癥狀。在這種情況下，必須及時(shí)控制病情，然后出汗就能解決。當然，更多的情況是沒(méi)有明顯疾病癥狀的異常出汗，總結如下。
一、出汗部分
1、出汗過(guò)多
暴飲暴食后頭部出汗的同時(shí)，上腹膨脹、口渴、不想吃飯的情況較多，減少飲食量，吃清淡的飲食可以緩解，伴隨著(zhù)吃消化藥的身體沉重、胃膨脹、嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚、黃色、脾胃濕熱的表現，應注意清淡的飲食。兒童睡眠時(shí)出現輕微頭汗是正?，F象，但伴有睡眠不真實(shí)、煩躁、恐懼、頭發(fā)稀少等表現，應立即診治。此外，老人和產(chǎn)后身體虛弱的女性，也會(huì )有頭汗過(guò)多的情況，多屬于氣虛。
2、手足心多汗
如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿(mǎn)疼痛，大便不通，多屬于腸道內有積糞的熱證，可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等，多屬于胃熱，可服用清胃熱的中藥，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。
3、心、胸多汗
多見(jiàn)于一些腦力勞動(dòng)者，他們經(jīng)常伴有精神疲勞、食欲不振、睡眠不佳、多夢(mèng)的表現，過(guò)度思考，引起心脾虛，慢跑、太極拳、八段錦等適當運動(dòng)
二、根據出汗時(shí)間分為
1、白天出汗過(guò)多
冬夏，白天不活動(dòng)或輕微活動(dòng)時(shí)，出汗不止。他們經(jīng)常具有身體虛弱、說(shuō)話(huà)聲音低、食欲差、容易感冒等特點(diǎn)，中醫認為是氣虛的表現。這類(lèi)人飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。還可通過(guò)動(dòng)作舒緩、動(dòng)靜結合的運動(dòng)增強體質(zhì)，如練習太極拳、八段錦等。
2、晚上出汗
睡著(zhù)出汗，醒來(lái)汗止，中醫稱(chēng)為盜汗。這些人經(jīng)常有手腳心熱、心煩、臉紅熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫認為是陰虛的表現。這種人可以在飲食中選擇百合、悉尼等滋陰產(chǎn)品，不吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食品，也可以用沙參、麥冬、五味或西洋參等浸水飲用。
三、根據氣味識別
正常的汗水沒(méi)有明顯的腥味，汗水腥味多與熱證和濕熱證有關(guān)，是肝熱，這種情況可以用清淡的飲食或中藥菊、線(xiàn)陳等浸水飲用腥味明顯的情況下，請醫生診治。
此外，若在夏季悶熱的環(huán)境中，出現大量出汗、口渴、頭昏、胸悶、惡心、心慌、四肢無(wú)力、耳鳴、注意力不集中，體溫升高的情況，一般屬于中暑先兆，應及時(shí)轉移到陰涼通風(fēng)的地方，補充一些淡鹽水，短時(shí)間內可恢復正常，癥狀不能恢復或嚴重者，要及時(shí)就醫。
除上述情況，還有一些出汗表現，如汗液顏色的改變，有黃汗、紅汗、黑汗等，這種情況需由醫生綜合判斷后診治。如果重病的病人突然大汗淋漓、四肢厥冷、呼吸微弱或大汗、呼吸急促等，則預示著(zhù)病情的兇險?？傊?，一旦異常出汗的情況嚴重或伴隨其他嚴重表現，應及時(shí)就診。
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