睡覺(jué)小腿酸脹的原因是什么？
一、睡覺(jué)小腿酸脹是什么原因
1、白天過(guò)于疲勞，小腿肌肉反復收縮，用力，小腿肌肉疲勞，充血腫脹，產(chǎn)生酸脹癥狀。
2、下肢靜脈瓣功能障礙，小腿部靜脈回流不暢，血液滯留，白天長(cháng)時(shí)間站立后，這種情況惡化，晚上睡覺(jué)時(shí)小腿酸脹，建議進(jìn)行下肢血管彩色多普勒超聲檢查明確診斷
3、有一種叫做不寧腿綜合征，下肢酸脹不適，需要頻繁更換體位活動(dòng)等，原因不明。
二、晚上睡覺(jué)的小腿酸脹緩和方法
1、采用熱敷方式，可以用熱水浸泡腳或用熱水袋熱敷，浸泡腳時(shí)要求液面不通過(guò)小腿。
2、熱敷后，可輕輕按摩疼痛部位。按摩前在疼痛部位涂上紅花油和云南白藥噴霧等藥物，然后用手持振動(dòng)類(lèi)按摩器按摩，或者用手持類(lèi)手法按摩小腿肌肉。
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