孕媽媽怎么應付痔瘡 孕婦解決痔瘡的幾種方法
俗話(huà)說(shuō)十男九痔，但許多孕婦在懷孕后卻發(fā)現自己也得了痔瘡，痛苦不堪。孕期不能隨便用藥，但忍著(zhù)也難受。孕媽媽如何應對呢？
孕期痔瘡原因
痔瘡是孕婦易發(fā)的疾病之一，因為懷孕后靜脈內的壓力升高，血管彈性降低，又因增大的子宮壓迫盆腔的血管，使腿部、外陰部及直腸等處的靜脈血不能通暢地返回心臟，這就使直腸下段和肛門(mén)周?chē)撵o脈充血膨大而形成痔瘡。另外，孕期胃腸道蠕動(dòng)減慢而出現便秘、排便困難、腹內壓力增高，也是促使痔瘡發(fā)生的原因。
藥物熏蒸治療孕婦痔瘡
雖說(shuō)孕期用藥要謹慎，但有了病可要治療呀?！霸袐D治療痔瘡的確比常人要麻煩一些，但這并不代表就沒(méi)法治了?！敝袊嗅t科學(xué)院西苑醫院肛腸科主任醫師李東冰告訴記者。如果擔心外用藥對胎兒的影響，準媽媽可以試試中藥祛毒湯坐浴或濕敷。其方法是把祛毒湯加熱后倒入盆中，孕婦蹲坐于盆上進(jìn)行熏蒸?；蚴怯妹耷蚧蚣啿颊红疃緶笥诨继?，每天2~3次，每次20分鐘，即可有效緩解痔瘡。
另外，當孕婦患痔瘡出現出血癥狀時(shí)，可使用含有復方角菜酸脂成分的栓劑，直接放入肛門(mén)。該成分是海洋生物提取物，不會(huì )對胎兒造成影響。如果是肛門(mén)感染引起膿腫，可用中藥十味金黃膏直接涂在膿腫處，它的成分為黃連、黃柏、大黃等。
如果肛門(mén)處形成了裂口、創(chuàng )面，則可使用促進(jìn)創(chuàng )面愈合的藻酸鈣敷料，一天敷兩次即可。使用上述藥物時(shí)，除了復方角菜酸脂，其他的藥只能涂抹于痔瘡表面等肛門(mén)外皮膚，而不能直接放入肛門(mén)中。
對于大家常用的痔瘡膏，孕婦則要謹慎使用。因為，痔瘡膏由麝香、牛黃、珍珠等藥物組成。其中，麝香有活血散結、止疼和催生下胎的作用，藥理研究表明，麝香還對子宮有明顯的興奮作用，孕婦使用后容易發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。因此，孕婦選用痔瘡膏時(shí)，最好不要選用含麝香成分的。
此外，李東冰還提醒說(shuō)，這些方法雖然相對安全，但也應在專(zhuān)科醫生的指導下進(jìn)行，不能自己擅自用藥，以免引發(fā)意外。
除了藥物治療外，孕媽媽平時(shí)也要注意飲食，內調是關(guān)鍵。
飲食注意事項：
痔瘡初起時(shí)，主要依靠飲食調理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、蔥、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的東西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如馬齒莧、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黃花菜以及蘋(píng)果、香蕉、桃、梨、瓜類(lèi)等。要多飲水，最好早晨起來(lái)后喝一杯淡鹽水或蜂蜜水。這樣可避免便秘，減少硬結糞便對痔靜脈的刺激。遇有便秘時(shí)還可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。為了不使便秘形成，可少量口服或外用緩瀉藥，如蜂蜜、開(kāi)塞露等，不宜服用大黃、番瀉葉等下瀉藥，以免引起早產(chǎn)。
當然，孕期媽媽運動(dòng)也很重要，久坐也是引起孕期痔瘡的主要原因之一。
提肛運動(dòng)和按摩
并攏大腿，吸氣時(shí)收縮肛門(mén)，呼氣時(shí)放松肛門(mén)。如此反復，每日3次，每次30下，以增強骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和預防痔瘡發(fā)生。
按摩部位有兩處，即肛門(mén)和腹部。大便后用熱毛巾按壓肛門(mén)，按順時(shí)針和逆時(shí)針?lè )较蚋靼茨?5分鐘，改善局部血循環(huán)；腹部按摩取仰臥位，雙手在下腹部按順時(shí)針和逆時(shí)針?lè )较蚋靼茨?5次，每日早晚各進(jìn)行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔瘡的好轉。
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提醒：孕期痔瘡嚴重者最好盡快到醫院就診，以免延誤病情。孕前有痔瘡者，最好在孕前治愈，并注意調養。
另外孕媽媽早晚可散步、做體操，平時(shí)臥床休息時(shí)可將骨盆部抬高20-25厘米。避免久坐、久站，適當增加休息。手紙宜柔軟潔凈，內痔脫出應及時(shí)托回。也可進(jìn)行肛門(mén)收縮運動(dòng)，每天早晚各做一次提肛運動(dòng)，每次30下，可以加強肛周組織的收縮力，有助于肛周組織的血液循環(huán)。定時(shí)排便，養成良好的排便習慣，如廁時(shí)不讀書(shū)看報。
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