甲狀腺機能亢進(jìn)癥患者適合什么食譜？
關(guān)鍵詞：
甲狀腺
甲狀腺機能亢進(jìn)是由患者甲狀腺合成釋放過(guò)多甲狀腺激素引起的，甲狀腺機能亢進(jìn)患者在飲食方面需要高度重視和注意，甲狀腺機能亢進(jìn)患者應給予低碘、高碳水化合物、高蛋白、高維生素飲食，并給予足夠的熱能和營(yíng)養補充消耗，滿(mǎn)足高代謝的需要?；颊叩娘嬍晨梢赃x擇各種含淀粉的食物作為主食，如米飯、面食、饅頭、土豆、南瓜等各種肉類(lèi)食物，如牛肉、豬肉、羊肉、魚(yú)類(lèi)等，新鮮水果和鈣磷豐富的食物，如牛奶、堅果、魚(yú)類(lèi)等。
甲狀腺機能亢進(jìn)患者日常注意事項
1、甲狀腺機能亢進(jìn)患者在日常生活中應少做運動(dòng)和戶(hù)外運動(dòng)，治愈后從事相關(guān)運動(dòng)。
2、患者注意飲食禁忌，不要吃辛辣油膩刺激的食物，不要喝酒抽煙，不要吃海鮮。
3、要有規律的治療，系統的復查，患者在治療期間可能會(huì )有病變，需要及時(shí)調整藥物。
4、患者應在醫生指導下按時(shí)量藥。
5、低鉀的患者可多選橘子、蘋(píng)果、香蕉等水果，含有碘的食物要少吃或者不吃。
如何預防甲狀腺機能亢進(jìn)癥
1、在日常生活中保障充分的睡眠和休息時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。
2、保持日常心情舒適，避免不安、壓抑的心情。
3、長(cháng)時(shí)間工作和學(xué)習后要適當放松和休息。
4、保持營(yíng)養均衡攝取，多吃富含維生素和人體所需微量元素的食物。
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