甲減患者飲食問(wèn)題這四個(gè)方面最常見(jiàn)！
關(guān)鍵詞：
甲減
患甲狀腺功能減退的患者在治療期間經(jīng)常對飲食感到困惑。能吃什么不能吃，對甲減患者來(lái)說(shuō)往往沒(méi)有確定性，聽(tīng)途說(shuō)也增加了患者的疑問(wèn)。
患者說(shuō):該怎么吃呢？其實(shí)，關(guān)于甲減患者的飲食問(wèn)題，總結了幾個(gè)方面來(lái)回答。
甲減患者飲食，有這四個(gè)問(wèn)題嗎？
1、甲減，需要補碘嗎？
甲減是甲狀腺功能激素分泌異常引起的疾病，甲減的原因與碘不足有關(guān)，患者多選擇補充碘。但是有些甲減病因反而是碘過(guò)多的因素，例如橋本氏甲狀腺炎。甲減患者是否需要補碘，需要根據自己的病情來(lái)判斷。如果缺碘，可適當補充碘，選擇海帶、紫菜等飲食。但是，要看自己的病情，不要相反。
2、甲減患者飲食有哪些禁忌？
不建議甲減患者吃核桃、白菜、油菜等食物?；颊呷菀装l(fā)生甲狀腺腫脹，這些要注意，最好多吃熟食。
飲食烹飪中不加鹽，減少鹽的攝取。鹽攝取過(guò)多容易引起水、鈉積存在身體中，增加患者的浮腫。甲減患者手腳腫脹，與粘液性浮腫有關(guān)，與多吃鹽有關(guān)。
除了鹽，還有腌菜、調味汁等，因為鈉很多，所以應該減少食用。此外，減少膽固醇和脂肪的食用，這種食物容易使患者患高甘油三脂血癥和高膽固醇血癥。相關(guān)食物有肥肉、五花肉、沙拉醬、芝麻醬等。
3、甲減患者可以吃些什么？
患甲減的人可以選擇食物纖維豐富的食物，如雜糧、薯類(lèi)、蔬菜等。甲狀腺激素能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但甲減患者甲狀腺激素水平低，胃腸蠕動(dòng)慢。這種食物需要增加患者的胃腸蠕動(dòng)，減少便秘和腹脹的可能性。烹飪時(shí)，適當煮食物，有助于甲減患者的胃腸消化。
此外，還可以增加蛋白質(zhì)的使用。胃腸功能下降的甲減患者蛋白質(zhì)消化吸收不良，蛋白質(zhì)確實(shí)甲減病情惡化。因此，在飲食方面，甲減患者可以多吃蛋白質(zhì)豐富的食物。
4、除了碘之外需要補充什么？
甲減患者容易貧血，這是由于甲狀腺激素不足引起的紅細胞合成障礙。此外，甲減患者的吸鐵能力下降，貧血情況更加嚴重。病情期間，最好適當補鐵，減少貧血風(fēng)險。動(dòng)物血、瘦肉等含鐵豐富的食物可以多吃。另外，補充維生素c、維生素B12，促進(jìn)血紅蛋白的合成和鐵的吸收。
這一點(diǎn)可能是甲減患者在日常生活中，對飲食有很多疑問(wèn)。建議甲減患者要定期到醫院檢查，根據病情調整用藥跟飲食搭配，這樣更有利于病情的恢復。
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