24小時(shí)尿少一次通常是可以的，但需結合具體排尿量及伴隨癥狀綜合判斷。健康成人每日排尿4-8次，若單日排尿次數略少但總量正常且無(wú)不適，可能為暫時(shí)性水分攝入不足所致。若持續尿少合并水腫、乏力等癥狀，則需警惕腎功能異?；蛎撍葐?wèn)題。

健康人群偶爾出現24小時(shí)排尿次數減少，可能與飲水量減少、出汗增多等生理因素有關(guān)。例如高溫環(huán)境下大量汗液蒸發(fā)會(huì )導致尿液生成減少，或刻意控制飲水后出現暫時(shí)性排尿頻率降低。此時(shí)觀(guān)察尿液顏色應為淡黃色透明狀，單次尿量在200-400毫升范圍內，且無(wú)排尿疼痛、腰背酸痛等異常表現?？赏ㄟ^(guò)增加水分攝入至每日1500-2000毫升，分次少量飲用白開(kāi)水或淡鹽水，通常1-2日內排尿頻率即可恢復正常。

當24小時(shí)尿量持續低于400毫升或單次尿量少于100毫升時(shí)，可能存在病理性因素。急性腎損傷可能導致尿量驟減，常伴隨眼瞼浮腫、惡心嘔吐；尿路梗阻可引起排尿困難，伴有下腹脹痛或血尿；嚴重脫水時(shí)會(huì )出現皮膚彈性下降、口唇干裂等表現。糖尿病患者若突然出現尿量減少需警惕高滲性昏迷，而心功能不全患者可能因有效循環(huán)血量不足導致少尿。這類(lèi)情況需立即就醫檢查尿常規、腎功能及泌尿系統超聲，必要時(shí)進(jìn)行補液或導尿等醫療干預。

建議日常記錄排尿日記，監測每日飲水量與尿量比例。出現尿少時(shí)優(yōu)先增加水分攝入，避免飲用濃茶、咖啡等利尿飲品。若調整生活方式后仍無(wú)改善，或伴隨發(fā)熱、血壓升高等癥狀，應及時(shí)至腎內科或泌尿外科就診。老年人、孕婦及慢性腎病患者更需警惕少尿癥狀，定期檢測尿常規和血肌酐指標。