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泥鰍里有沒(méi)有寄生蟲(chóng)

養生保健編輯 健康萬(wàn)事通
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關(guān)鍵詞: 寄生蟲(chóng)

說(shuō)到泥鰍,大家都很熟悉。泥鰍是一種小而細長(cháng)的泥鰍科生物。它有許多小鱗片,綠色和黑色。它有一些自己分泌的粘液。因此,當我們抓住它時(shí),我們可能會(huì )覺(jué)得很滑,抓不住它。泥鰍的分布也很廣泛,在我國泥鰍主要分布在南方,但在北方并不常見(jiàn)。泥鰍可以用來(lái)制作藥材。然而,由于泥鰍蛋白質(zhì)含量高,許多人通常喜歡吃它,但泥鰍能直接吃嗎?這種生物中是否有寄生蟲(chóng)對身體有害的物質(zhì)?

泥鰍生活在稻田、沼澤和溪流的淤泥地里,有大量的寄生蟲(chóng)。泥鰍感染寄生蟲(chóng)的風(fēng)險很大。因此,吃泥鰍的人有感染寄生蟲(chóng)的風(fēng)險。讓我們具體看看。

一、泥鰍有寄生蟲(chóng)的風(fēng)險。

泥鰍生活在稻田、沼澤和溪流的淤泥中。淤泥主要是由植物腐敗形成的。它可以為泥鰍提供豐富的食物和大量的寄生蟲(chóng)。泥鰍感染寄生蟲(chóng)的風(fēng)險很大。因此,吃泥鰍的人有寄生蟲(chóng)感染的風(fēng)險。

泥鰍含有什么寄生蟲(chóng)?

泥鰍的肉、血管和消化道分為毛細線(xiàn)蟲(chóng)和棘頭蟲(chóng)。這兩種寄生蟲(chóng)不是人體的專(zhuān)屬寄生蟲(chóng),不會(huì )對人體造成太大傷害,可以通過(guò)一定的烹飪方法有效去除,避免感染。

如何去除泥鰍中的寄生蟲(chóng)?

泥鰍的血液中和消化道是寄生蟲(chóng)寄生的主要位置。吃之前,要充分加熱泥鰍,當然要去除內臟。充分烹調后,保證泥鰍肉熟透,避免寄生蟲(chóng)感染。

如何吃泥鰍最好?

泥鰍燉豆腐

泥鰍和豆腐一起煮,有很好的滋補和飲食療法。經(jīng)測定,每100克泥鰍肉中含有22.6克蛋白質(zhì)、2.9克脂肪、2.5克碳水化合物、1.6克灰分、51毫克鈣、154毫克磷、3毫克鐵、0.08毫克硫黃素、0.16毫克核黃素、5毫克尼克酸和多種維生素。

配料:泥鰍200克,豆腐500克,蔥1根,姜1小塊,湯15勺,胡椒1勺,鹽1勺,味精1/2勺。

做法:

1.蔥切段,姜拍松;泥鰍休息幾天后洗凈。

2.鍋里放冷水,開(kāi)小火,把豆腐放在鍋中間,把泥鰍放在周?chē)?。當鍋里的水慢慢加熱時(shí),泥鰍會(huì )鉆進(jìn)豆腐里。

3.泥鰍全部鉆入豆腐后,取出豆腐,放入湯碗中,倒入湯,加入鹽、胡椒、姜、洋蔥、味精,蒸15分鐘。營(yíng)養分析泥鰍脂肪成分低,膽固醇低,是一種高蛋白低脂食品,含有類(lèi)似2碳戊烯酸的不飽和脂肪酸,有利于人體抗血管衰老,有利于老年人和心血管疾病患者。

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