上火能不能吃甜品
關(guān)鍵詞：
上火
上火的患者一般是不能吃甜品的。
上火是臨床常見(jiàn)的病癥，多由于環(huán)境因素、自身生活習慣、精神壓力等因素作用于機體導致，上火的人群往往會(huì )出現牙齦腫痛、口舌生瘡、咽喉腫痛等一系列現象，此時(shí)是需要注意避免食用甜食的，因為甜食中含有大量的熱量，而且會(huì )增加胃腸的負擔，加重口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火癥狀，對于身體健康的恢復沒(méi)有積極的作用，所以一般是不能吃的。
上火的人群可以使用清熱瀉火的藥物，促進(jìn)疾病的恢復，如清肺抑火片、黃連上清丸、牛黃解毒片、銀翹解毒片等，也可以在醫生的指導下選擇適合的中藥來(lái)清熱瀉火，如淡竹葉、梔子、決明子、黃芩、金銀花、連翹、板藍根、大青葉、魚(yú)腥草、蒲公英等。
上火時(shí)要注意適當休息，注意規律作息，避免熬夜，日常需要保持情緒的穩定，避免精神壓力過(guò)大、緊張、焦慮等，同時(shí)需要注意飲食清淡，營(yíng)養均衡，可以吃一些富含維生素的食物，如芹菜、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生姜等，還要避免油膩生冷的食物攝入，如炸雞排，冰激凌等，同時(shí)需要遵醫囑定期復診，有不適癥狀，及時(shí)就診。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：甲狀腺結節如何消除
下一篇：氣血雙補的方法是什么