導致女性不孕的因素要知曉 須知其護理方法
女性不育是現實(shí)生活中女性朋友經(jīng)常出現的問(wèn)題，女性不育嚴重損害了女性們的身心，必須及時(shí)了解女性不育的因素。
女性不育的因素:
1、性生活失調、性知識不足、全身系統疾病、不明原因等不育約占女性不育原因的1/3左右。
2、免疫學(xué)因素是指女性生殖道和血清中存在抗精子抗體，精子凝聚，失去活力或死亡，不育或不育。另外，一些不孕婦的血清中有對自己卵子透明的抗體樣品，可以阻礙精子透過(guò)卵子受精，也可以引起不孕。這是女性不育的原因之一。
3、排卵功能障礙，表現為月經(jīng)周期無(wú)排卵或有排卵，但排卵后黃體功能不健全，也是常見(jiàn)可能導致女性不孕的原因。
4、生殖器先天性發(fā)育異?；蚝筇煨陨称鞑∽?，阻礙從外陰到輸卵管的生殖通道通暢和功能，阻礙精子與卵子的相遇，導致不育，也是女性不育的原因。
女性不育不僅要及時(shí)治療，還要正確護理:
1、從精神因素調停(注意精神放松):女性排卵妊娠過(guò)程多由精神因素控制，精神緊張時(shí)可引起內分泌失調、紊亂、排卵控制。女性心情舒暢時(shí)，排卵準時(shí)，卵子生命力強，活動(dòng)度也高。因此，女性因月經(jīng)失調不育，不要太擔心，不要太擔心，不要抱怨，要平靜樂(lè )觀(guān)，這是懷孕的基本條件，很難做到。
2、維持正常體重:相關(guān)專(zhuān)家報告美國密西西比醫學(xué)中心大學(xué)惠特沃教授說(shuō):女性體重不得低于標準體重的2.3-4.5公斤。否則，可能會(huì )導致不育?，F代女性重視減肥，保持身體狀態(tài)是很好的，但是女性在準備懷孕能減肥，最好注意營(yíng)養，保持適當的體重。
3、盡量減少搖晃:法國婦科專(zhuān)家貝茨和其他教授發(fā)現過(guò)度運動(dòng)搖晃會(huì )影響女性體內雌激素的分泌，嚴格來(lái)說(shuō)，女性每周平均跑48公里以上的人會(huì )影響女性的月經(jīng)周期和排卵的正常規律性。其次影響的是懷孕的過(guò)程。因此，女性在備孕期間，應盡量減少劇烈運動(dòng)。男性也相應地調整，男性不騎自行車(chē)。騎自行車(chē)的運動(dòng)會(huì )使男性睪丸振動(dòng)，有可能影響精子的質(zhì)量，對懷孕也不利。
推薦良好的食譜治療不育:
蟲(chóng)草燉雞
原料:蟲(chóng)草12根，火腿25克，雞1根(約500克)。
制法:將洗雞切成大塊，放入鍋中加入水、料酒，用大火煮沸后改為小火煮2小時(shí)。冬蟲(chóng)夏草，先用水浸泡，煮好的雞肉和湯，加入燉鍋，加入冬蟲(chóng)夏草、味精、鹽等調味，蓋上蓋子再燉1小時(shí)，就能吃到好吃的雞湯。
功能：補虛益腎，填精養血。本膳用冬蟲(chóng)夏草，肝腎并補，陰陽(yáng)同調；雞肉，含蛋白質(zhì)和多種人體必需氨基酸。這頓飯對肝腎不足、房間不育、不育有益。
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