原發(fā)性高血壓是從小就有嗎
原發(fā)性高血壓通常不是從小就有,多數在成年后發(fā)病,可能與遺傳、不良生活習慣等因素有關(guān)。少數情況下,兒童或青少年也可能出現原發(fā)性高血壓,但概率較低。
原發(fā)性高血壓在成年人中較為常見(jiàn),發(fā)病年齡多在30歲以后。長(cháng)期高鹽飲食、缺乏運動(dòng)、肥胖、精神壓力大等因素可能誘發(fā)高血壓。有高血壓家族史的人群發(fā)病風(fēng)險相對較高。早期可能沒(méi)有明顯癥狀,隨著(zhù)病情進(jìn)展可能出現頭痛、頭暈、耳鳴等癥狀。定期監測血壓有助于早期發(fā)現高血壓。
兒童或青少年出現原發(fā)性高血壓的情況較為少見(jiàn),通常與遺傳因素密切相關(guān)。父母雙方均有高血壓時(shí),子女患病風(fēng)險顯著(zhù)增加。部分兒童可能因腎臟疾病、內分泌疾病等繼發(fā)高血壓,需要與原發(fā)性高血壓進(jìn)行區分。兒童高血壓可能表現為生長(cháng)發(fā)育遲緩、視力模糊等癥狀,家長(cháng)應引起重視。
建議保持低鹽低脂飲食,每日食鹽量不超過(guò)5克,多吃新鮮蔬菜水果。每周進(jìn)行適量有氧運動(dòng),控制體重在正常范圍。避免長(cháng)期精神緊張,保證充足睡眠。定期測量血壓,發(fā)現異常及時(shí)就醫。高血壓患者需遵醫囑長(cháng)期規律服藥,不可自行調整劑量或停藥。
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