7個(gè)月的寶寶便秘吃什么
7個(gè)月的寶寶便秘時(shí)，可以嘗試調整飲食結構，多吃富含膳食纖維的食物，如適量的果泥、蔬菜泥等，必要時(shí)尋求醫生建議。
寶寶便秘通常是因為消化系統發(fā)育尚未完善，同時(shí)輔食種類(lèi)和量的改變也可能導致腸道不適。觀(guān)察寶寶的排便情況，判斷是否有干硬糞便、排便困難等表現，是判斷便秘的關(guān)鍵信號。
在輔食選擇上，可以給寶寶添加一些富含纖維的水果，如蘋(píng)果、梨或香蕉，盡量打成果泥以方便寶寶消化。蔬菜方面，像西葫蘆、南瓜泥等較溫和的食物也非常適合。如果寶寶奶量攝入不足，也可能導致大便干燥，可以適量增加母乳或配方奶的攝入量，維持水分供給。
調整飲食后，便秘依然持續，尤其伴隨明顯的不適或排便疼痛，應盡快咨詢(xún)兒科醫生。醫生會(huì )根據情況給出針對性建議，避免長(cháng)期便秘影響寶寶的健康。
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