預防前列腺炎三級跳躍
前列腺炎是男性常見(jiàn)的疾病，前列腺疾病的癥狀使男性更加痛苦，專(zhuān)家注意到以下三級預防可以使前列腺疾病無(wú)機。
習慣上，人們把女人稱(chēng)為弱者，認為她們體能差，在社會(huì )競爭中處于劣勢?？茖W(xué)家的研究表明，男性是生理上的弱者。為什么這么說(shuō)，讓我們看看專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。性功能障礙，困擾男性健康生活的亞健康，安靜的前列腺疾病，男性健康的第一殺手。
一級預防——重視前列腺教育
即在沒(méi)有疾病的人群中，應大力開(kāi)展健康教育，健康促進(jìn)，要動(dòng)員全社會(huì )都來(lái)關(guān)注男性健康。關(guān)注男性健康應從前列腺開(kāi)始，提高男性和女性對前列腺健康的重要性。這就是一級預防，重視前列腺相關(guān)知識教育。前列腺疾病很難治愈，但它可以治愈。它不可怕?？膳碌氖钦麄€(gè)社會(huì )對這種潛在威脅漠不關(guān)心和無(wú)知。
人類(lèi)的免疫基因存在于x染色體中，女性有2個(gè)x染色體，男性只有1個(gè)。所以男人要承認自己是生理上的弱者，這是客觀(guān)存在而不是男人的恥辱，所以男人不應該誤入自己是強者的誤區。因此，男性乃至全社會(huì )都要樹(shù)立正確的男性健康新理念，讓男性徹底擺脫健康危機。
專(zhuān)家指出，前列腺是男性生殖器中最大的附屬性腺，其功能產(chǎn)生前列腺液，參與生殖代謝。前列腺液還具有營(yíng)養精子、促進(jìn)卵子受精、減少陰道酸性的作用。前列腺是許多男性多事的地方，是男性不容忽視的常見(jiàn)病。前列腺疾病被稱(chēng)為男性下腹的疾病。幼兒時(shí)期，前列腺很少引起疾病的青壯年時(shí)期，特別是結婚后，前列腺的工作很忙，晝夜不斷生產(chǎn)前列腺液，保障精子的運輸。這個(gè)時(shí)期對前列腺來(lái)說(shuō)是多事之秋。此時(shí)，如果人體性活動(dòng)過(guò)于頻繁，前列腺將長(cháng)期超負荷運行，身心疲勞和抵抗力將很容易導致細菌損傷。前列腺通過(guò)射精管與人體尿道相通，性活動(dòng)頻繁，射精管處于開(kāi)放狀態(tài)，尿道內病原菌逆行，侵入前列腺繁殖，引起性病性、結核性、章魚(yú)性等前列腺炎的老年期，前列腺老態(tài)龍鐘逐漸胖。由于老年人體內激素水平紊亂，前列腺邊緣的非功能細胞發(fā)生異常增生，使前列腺體積增大，壓迫尿道，尿頻、尿急、夜間排尿次數增加、尿線(xiàn)變細、排尿困難等。醫學(xué)上把這種異常增大的前列腺稱(chēng)為前列腺增生癥。不僅如此，到了老年前列腺，細胞也會(huì )突變形成癌細胞。
當然，前列腺健康教育貫穿于前列腺疾病預防和治療過(guò)程中，無(wú)疾病預防和疾病促進(jìn)康復。
二級預防-早期治療前列腺疾病
有前列腺疾病后，應盡快治療，正確徹底治療，不留后遺癥，并發(fā)癥。這就是二次預防，早治前列腺疾病。
臨床數據顯示，男科疾病每年以3%的速度增長(cháng)，形勢非常嚴峻。男科疾病給患者本人及其家庭帶來(lái)的痛苦和傷害很重，對社會(huì )的負面影響也很大。男科疾病已成為當今社會(huì )的公害之一，必須引起全社會(huì )的關(guān)注。男性前列腺疾病也被認為是男性健康的第一殺手。
女性知道不生孩子，必須去醫院檢查診治，沒(méi)有人相信吃補品和健康食品就能生孩子。然而，一些男性朋友患有前列腺疾病。他們中的大多數人禁忌醫療，服用保健藥物。此外，我國男性專(zhuān)業(yè)醫療機構嚴重短缺，大量患者無(wú)法得到正式治療。許多人相信旅游和野外廣告，沒(méi)有基本的保健意識。因此，許多被遺漏和誤診的患者出現了。這樣拖拖拉拉，病情惡化，治療時(shí)間延誤，給自己和家人帶來(lái)難以彌補的影響。例如，當前列腺炎轉化為慢性炎癥時(shí)，由于抗菌藥物難以滲透到前列腺，治療困難，嚴重的前列腺炎給一些人帶來(lái)男性功能障礙和不育癥。
三級預防-維持前列腺功能
疾病發(fā)生器質(zhì)性變化，如何維持前列腺i度肥大等功能，說(shuō)藥物可以消除，和普通人一樣大，這是不現實(shí)的。但是，應該幫助恢復排尿的功能，不停止，順暢自然，這是三級預防，維持前列腺功能。
對于前列腺炎、前列腺增生(肥大)患者，除了積極治療外，還掌握了一些生活常識，維持前列腺功能也很重要。例如，
1、氣候寒冷時(shí)保溫，預防感冒。
2、不過(guò)勞:過(guò)勞會(huì )損害中氣，中氣不足會(huì )導致排尿無(wú)力，容易引起尿滯。
3、適量飲用水:專(zhuān)家指出，每天喝2~2.5升茶，發(fā)揮排尿對尿路的機械清洗作用，清洗前列腺細菌。白天要多喝水，晚上也要適量喝水。
4、不要停止尿液:停止尿液會(huì )使膀胱過(guò)度充滿(mǎn)，膀胱強迫尿肌張力減弱，排尿困難，容易誘發(fā)急性尿液滯留。
5、忌飲酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而易誘發(fā)急性尿潴留。
6、不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可導致性器官充血，又會(huì )使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
7、節制性生活:防止前列腺充血，發(fā)生急性尿滯。
8、避免久坐:久坐可加重痔瘡等疾病，會(huì )陰部充血，排尿困難。
9、按摩小腹:按住臍下氣海、關(guān)元等穴位，有助于膀胱功能的恢復。
10、良好的心理狀態(tài)和充足的睡眠，有助于該病的康復。
11、患尿路感染等感染性疾病，應及時(shí)積極治療。
12、每天適當的溫水浴。
13、避免穿緊身褲，有利于預防前列腺炎的發(fā)生和治療。
14、多鍛煉身體，提高抗病能力，多吃有利于前列腺的肉類(lèi)(豬、牛、兔、草魚(yú)、鯽魚(yú)等肉類(lèi))、豆、谷類(lèi)、各種蔬菜、水果等。
15、遠離咖啡因、辛辣和酒精，這三種刺激性食物對男性的影響因人而異，但最好遠離健康。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：前列腺炎如何保健和調節