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白癜風(fēng)吃什么最好

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性別無(wú)明顯差異，各年齡組均可發(fā)病，但以青少年好發(fā)，皮損為色素脫失斑，常為乳白色，也可為淺粉色，表面光滑無(wú)皮疹，白斑境界清楚，邊緣色素較正常皮膚增加，白斑內毛發(fā)正?；蜃儼?。病變好發(fā)于受陽(yáng)光照射及磨擦損傷部位，病損多對稱(chēng)分布，白斑還常按神經(jīng)節段分布而呈帶狀排列，那白癜風(fēng)吃什么最好呢？

白癜風(fēng)最大的特點(diǎn)就是容易擴散，建議盡快治療，不要耽誤病情，不要耽誤治療時(shí)間，不要錯過(guò)最佳的治療時(shí)期。

一、調攝精神，穩定情緒保持開(kāi)朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂(yōu)愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒的刺激，讓自己保持一個(gè)好心態(tài)。勞逸結合，避免過(guò)度勞累。

二、調整飲食，合理禁忌

1、多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類(lèi)和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。

2、絕對禁食魚(yú)蝦海味、禁飲酒。因食魚(yú)、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復發(fā)或病情加重者，屢見(jiàn)不鮮。常見(jiàn)一些患者，因不能?chē)栏窠渚苹蚝Ｎ?、雖經(jīng)長(cháng)時(shí)間治療，但病情仍不能得以控制。

3、避免維生素C的過(guò)量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋(píng)果、橘子等。

4、不可過(guò)食辛辣等刺激性食物。

5、兒童應改變偏食習慣。

三、保護皮膚、免受損傷(機械性、物理性、化學(xué)性)

1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過(guò)緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類(lèi)。

2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓擦。

希望對廣大白癜風(fēng)患者朋友們在選擇食物治療白癜風(fēng)病癥時(shí)有所幫助。白癜風(fēng)雖然難治但并不是不能治，或是采用其它方法治療都好，但前提是一定要保證是正確的方法，有科學(xué)依據，而不是病急亂投醫的盲目治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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