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肺癌患者如何進(jìn)行體育鍛煉

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對于肺癌患者來(lái)講，鍛煉至關(guān)重要。通過(guò)鍛煉，可以重建并強健呼吸肌肉組織和肺功能，改善總體的身體狀況。

肺癌患者的體育運動(dòng)，尤其是在一部分肺被切除的情況下，運動(dòng)訓練應該緩慢進(jìn)行。所以，患者應為自己設立低一點(diǎn)的階段性目標，即便是很小的進(jìn)步，也會(huì )將患者向健康的道路上帶進(jìn)一大步。

開(kāi)始階段只進(jìn)行很短的訓練，然后充分地休息。如果傷口已經(jīng)痊愈，游泳最適于增強耐力，運動(dòng)軀干肌肉組織?？梢酝ㄟ^(guò)適當的力量訓練，小心地來(lái)強健上身、背部及腹部的肌肉組織。有力的軀干肌肉組織有利于更好地站立，更自由地呼吸。保險起見(jiàn)，一定要在一位有經(jīng)驗的理療師的幫助下進(jìn)行運動(dòng)。醫師還會(huì )指導患者，如何通過(guò)特殊的背部和腹部伸展練習，重新使手術(shù)過(guò)的組織具有靈活性。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的延展訓練，最小的黏結也能松開(kāi)，組織供血可以得到改善。這些都會(huì )加快治愈過(guò)程，使患者能重新更好地呼吸，參與“正常的”日常生活。在第一個(gè)共同訓練時(shí)段之后，就可以自己一個(gè)人在家里進(jìn)行這些練習。同樣，要在理療師那里學(xué)會(huì )特殊的呼吸技巧，這樣可以更加輕松地呼吸，強健肺部的肌肉組織。運動(dòng)能改善健康狀況，從心理層面來(lái)講，對成功的治療也具有積極的作用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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