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治療骨質(zhì)疏松要如何補鈣?

患者:女,45歲

病情描述:
這兩天我的腰和腿都特別疼,去查了骨密度后,醫生說(shuō)我有些缺鈣,還得了骨質(zhì)疏松,那我平時(shí)要如何補鈣?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
補鈣骨質(zhì)疏松可以起到緩解的作用,首先需要補原料,也就是增加和補充飲食物中的鈣。關(guān)于這一點(diǎn),可以多用一些富含鈣的食物,如高蛋白飲食、海產(chǎn)品等。飲食上不能滿(mǎn)足的話(huà),還可以用吃鈣片的方法,進(jìn)行補鈣。
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