甲狀腺功能減退可通過(guò)左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、碘塞羅寧鈉片等藥物治療，也可通過(guò)飲食調節、規律運動(dòng)等方式改善。甲減通常由自身免疫損傷、甲狀腺手術(shù)、碘缺乏、垂體病變、藥物影響等因素引起。

1、左甲狀腺素鈉片

左甲狀腺素鈉片是治療甲減的首選藥物，主要成分為人工合成的甲狀腺激素T4，適用于原發(fā)性甲減和中樞性甲減。該藥物能有效替代體內缺乏的甲狀腺激素，改善怕冷、乏力、體重增加等癥狀。用藥期間需定期監測促甲狀腺激素水平，避免過(guò)量導致心悸、手抖等甲亢癥狀。常見(jiàn)劑型有左甲狀腺素鈉片、左甲狀腺素鈉膠囊。

2、甲狀腺片

甲狀腺片由動(dòng)物甲狀腺干燥粉末制成，含有T3和T4兩種甲狀腺激素，適用于對合成激素不耐受的患者。該藥物可能引起過(guò)敏反應，需從小劑量開(kāi)始逐漸調整。用藥期間可能出現頭痛、失眠等不良反應，需配合醫生調整劑量。常見(jiàn)劑型有甲狀腺片、甲狀腺素片。

3、碘塞羅寧鈉片

碘塞羅寧鈉片為人工合成的T3甲狀腺激素，起效快但作用時(shí)間短，主要用于甲減危象或需要快速起效的特殊情況。該藥物可能導致心律失常，心臟病患者慎用。通常作為短期治療或與其他甲狀腺激素聯(lián)合使用。常見(jiàn)劑型有碘塞羅寧鈉片、碘塞羅寧鈉膠囊。

4、飲食調節

甲減患者應保證充足蛋白質(zhì)攝入，適量食用雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。增加富含硒的海產(chǎn)品、堅果等食物，有助于甲狀腺激素合成。限制高脂肪、高糖食物，避免加重代謝負擔。橋本甲狀腺炎患者需控制碘攝入量，避免誘發(fā)抗體升高。

5、規律運動(dòng)

適度有氧運動(dòng)如快走、游泳等可改善甲減患者的新陳代謝，每周堅持3-5次，每次30分鐘。運動(dòng)強度以微微出汗為宜，避免過(guò)度疲勞。結合抗阻訓練有助于維持肌肉量，改善基礎代謝率。運動(dòng)前后注意保暖，預防體溫過(guò)低。

甲減患者需終身隨訪(fǎng)治療，不可自行停藥或調整劑量。日常注意保暖，避免感染等應激因素。定期復查甲狀腺功能，妊娠期女性需更頻繁監測。保持規律作息，避免過(guò)度勞累。若出現心悸、多汗等藥物過(guò)量癥狀或原有癥狀加重，應及時(shí)就醫調整治療方案。