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產(chǎn)后可以吃海帶嗎？

患者：女，27歲

病情描述:
剛剛生完孩子，想吃點(diǎn)清淡又補充營(yíng)養的，聽(tīng)說(shuō)海帶營(yíng)養多，可以吃海帶嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
生完孩子體質(zhì)比較弱，需要補充各種營(yíng)養元素，海帶的營(yíng)養價(jià)值很高，含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素等。海帶的做法有很多種，如：涼拌海帶、海帶排骨湯、海帶豆腐湯、海帶雞絲、炒海帶等。
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