国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

懷孕可以喝鐵觀(guān)音么

患者：女，22歲

病情描述:
今天泡制了喝鐵觀(guān)音茶，但我現在是孕婦，可以喝嗎？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕期間可以少量飲用淡泡鐵觀(guān)音，但需注意控制攝入量，避免過(guò)量攝入咖啡因。孕期飲茶需考慮咖啡因耐受、鐵吸收、胃腸刺激、個(gè)體差異等因素。

1、咖啡因耐受

鐵觀(guān)音含咖啡因可能影響胎兒發(fā)育，建議每日咖啡因總量不超過(guò)200毫克，約相當于2杯淡茶?？蛇x擇上午飲用并延長(cháng)沖泡時(shí)間降低濃度。

2、鐵吸收

茶多酚可能抑制非血紅素鐵吸收，貧血孕婦應避免餐前1小時(shí)及餐后2小時(shí)內飲茶。同時(shí)增加維生素C食物促進(jìn)鐵吸收。

3、胃腸刺激

妊娠期胃腸敏感者可能出現反酸或惡心，建議選擇發(fā)酵度較高的濃香型鐵觀(guān)音，避免空腹飲用，出現不適立即停用。

4、個(gè)體差異

有流產(chǎn)史或妊娠高血壓者應謹慎，體質(zhì)虛寒孕婦可搭配紅棗等溫性食材。定期產(chǎn)檢時(shí)向醫生反饋飲茶情況。

孕期建議以白開(kāi)水為主，飲用淡茶時(shí)注意觀(guān)察胎動(dòng)變化，出現異常及時(shí)就醫?？纱钆鋱怨冉】盗闶尘徑獠栾嫶碳?。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>