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胃脹氣吃什么好?

患者：男，26歲

病情描述:
平時(shí)我挺注意飲食的，但是這幾天總是感覺(jué)胃部有脹氣的情況，我該吃點(diǎn)什么比較好呢？
共1個(gè)回答
許吉成 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科

若出現胃脹氣情況，可以適量吃山楂、白蘿卜、生姜、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃多潘立酮、西甲硅油、復方消化酶等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、山楂

山楂含有有機酸和消化酶，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃脹氣。

2、白蘿卜

白蘿卜富含芥子油和淀粉酶，能夠幫助消化，減輕胃部脹滿(mǎn)感。

3、生姜

生姜具有溫中散寒的作用，可以緩解因受涼或消化不良引起的胃脹氣。

4、酸奶

酸奶含有益生菌，有助于調節腸道菌群平衡，改善胃腸功能。

二、藥物

1、多潘立酮

多潘立酮是一種促胃腸動(dòng)力藥，能夠增強胃蠕動(dòng)，緩解胃脹氣癥狀。

2、西甲硅油

西甲硅油能夠降低胃腸道內氣泡的表面張力，幫助排氣，減輕脹氣不適。

3、復方消化酶

復方消化酶含有多種消化酶成分，可以幫助分解食物，改善消化不良引起的胃脹氣。

胃脹氣患者應注意飲食規律，避免暴飲暴食和食用易產(chǎn)氣食物，適當運動(dòng)也有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

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