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月經(jīng)不規律怎么計算排卵期

患者：女，19歲

病情描述:
我想要孩子了，想在排卵期同房，但我的月經(jīng)不規律。月經(jīng)不規律怎么計算排卵期？
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)不規律時(shí)可通過(guò)基礎體溫監測、宮頸黏液觀(guān)察、排卵試紙檢測、超聲監測等方法推算排卵期。月經(jīng)不規律通常由激素波動(dòng)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、卵巢早衰等原因引起。

1、基礎體溫監測

每日晨起測量基礎體溫，排卵后體溫會(huì )上升0.3-0.5攝氏度。建議使用電子體溫計連續記錄3個(gè)月經(jīng)周期，繪制體溫曲線(xiàn)判斷排卵日。

2、宮頸黏液觀(guān)察

排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀，拉絲度可達10厘米以上。建議每天觀(guān)察分泌物變化，黏液最潤滑時(shí)為易受孕期。

3、排卵試紙檢測

通過(guò)檢測尿液中黃體生成素峰值預測排卵，強陽(yáng)性后24-36小時(shí)可能排卵。建議在預計排卵日前5天開(kāi)始每天固定時(shí)間檢測。

4、超聲監測

經(jīng)陰道超聲可直觀(guān)觀(guān)察卵泡發(fā)育情況，當卵泡直徑達18-25毫米時(shí)提示即將發(fā)生排卵。需在月經(jīng)周期第10-12天開(kāi)始定期監測。

保持規律作息，避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)，可遵醫囑服用調經(jīng)促孕丸、定坤丹、烏雞白鳳丸等中成藥調節月經(jīng)周期。

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