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八髎穴的作用與功效

患者：女，25歲

病情描述:
我經(jīng)常感到背部疼痛，尤其是八髎穴痛，醫生說(shuō)那個(gè)位置是八髎穴，八髎穴的作用與功效有哪些？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

八髎穴是中醫常用穴位之一，具有調理生殖系統、緩解腰骶疼痛、改善泌尿功能、促進(jìn)氣血循環(huán)等作用。

1、調理生殖系統

八髎穴位于骶部，與盆腔臟器關(guān)系密切，刺激該穴位可改善月經(jīng)不調、痛經(jīng)等婦科問(wèn)題，對男性前列腺健康也有幫助。

2、緩解腰骶疼痛

該穴位區域分布有多條神經(jīng)分支，通過(guò)針灸或按摩可放松局部肌肉，減輕腰椎間盤(pán)突出、骶髂關(guān)節炎等引起的慢性疼痛。

3、改善泌尿功能

八髎穴與膀胱經(jīng)相連，適當刺激有助于緩解尿頻、尿急等泌尿系統癥狀，對壓力性尿失禁也有輔助改善效果。

4、促進(jìn)氣血循環(huán)

作為督脈重要穴位，八髎穴能調節全身氣血運行，改善下肢冰涼、麻木等癥狀，配合艾灸效果更顯著(zhù)。

日?？赏ㄟ^(guò)熱敷或輕柔按壓八髎穴保健，但嚴重癥狀需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行針灸治療，避免自行過(guò)度刺激。

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