国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腳踝骨折注意事項是什么

患者:女,39歲

病情描述:
這幾天我的腳經(jīng)常會(huì )出現一些疼痛的情況,腳踝骨折注意事項是什么?
共1個(gè)回答
陳江 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 骨科

腳踝骨折后需注意固定制動(dòng)、康復訓練和定期復查,主要措施包括冰敷消腫、支具保護、藥物鎮痛和營(yíng)養支持。

1、固定制動(dòng)

骨折初期需用石膏或支具固定踝關(guān)節,避免負重活動(dòng),防止骨折移位??勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛。

2、康復訓練

拆除固定后應在康復師指導下進(jìn)行踝泵運動(dòng)、抗阻訓練,逐步恢復關(guān)節活動(dòng)度。訓練強度需根據骨折愈合情況調整,避免過(guò)早負重。

3、藥物鎮痛

急性期可遵醫囑使用洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等非甾體抗炎藥,合并骨質(zhì)疏松時(shí)需配合鈣劑和維生素D補充。

4、營(yíng)養支持

每日保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入,多食用牛奶、魚(yú)肉、豆制品,補充維生素C促進(jìn)膠原合成,避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。

康復期間保持患肢抬高,定期拍攝X線(xiàn)監測骨折愈合進(jìn)度,出現腫脹加劇或皮膚發(fā)紺需及時(shí)就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>