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經(jīng)期適合吃什么排骨湯

患者：女，22歲

病情描述:
每次來(lái)月經(jīng)都會(huì )很痛苦，經(jīng)期適合吃什么排骨湯？
共1個(gè)回答
劉海元 主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 婦科

經(jīng)期適合吃當歸排骨湯、紅棗枸杞排骨湯、山藥排骨湯、姜棗排骨湯等食物，也可以遵醫囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸、四物湯等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、當歸排骨湯

當歸具有活血補血功效，搭配排骨燉煮可緩解經(jīng)期氣血不足。

2、紅棗枸杞湯

紅棗與枸杞能補中益氣，適合經(jīng)期面色蒼白、乏力者食用。

3、山藥排骨湯

山藥健脾益腎，可改善經(jīng)期胃腸功能紊亂癥狀。

4、姜棗排骨湯

生姜驅寒暖宮，對經(jīng)期小腹冷痛有緩解作用。

二、藥物

1、益母草顆粒

用于月經(jīng)量少、經(jīng)行不暢，需在中醫師辨證后使用。

2、烏雞白鳳丸

調理氣血兩虛型月經(jīng)不調，含多種中藥材復合成分。

3、逍遙丸

疏肝健脾，適用于經(jīng)前乳房脹痛伴情緒波動(dòng)明顯者。

4、四物湯

經(jīng)典補血方劑，需由中醫師根據體質(zhì)調整配伍劑量。

經(jīng)期飲食宜溫補軟爛，避免生冷辛辣，若痛經(jīng)持續加重或經(jīng)血異常應及時(shí)就診婦科。

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