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血糖會(huì )隨季節變化嗎

患者：女，38歲

病情描述:
最近我總是覺(jué)得自己一換季節，血糖就會(huì )出現有升高的情況，血糖會(huì )隨季節變化嗎？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

血糖水平可能隨季節變化，主要影響因素有氣溫波動(dòng)、飲食習慣改變、運動(dòng)量差異、激素水平調節等。

1、氣溫波動(dòng)：

寒冷刺激可能激活交感神經(jīng)，導致升糖激素分泌增加；夏季高溫可能因脫水影響血液濃縮，需注意監測血糖波動(dòng)。

2、飲食習慣：

冬季高熱量飲食攝入增多，夏季水果冷飲攝入增加，均可能引起血糖波動(dòng)，建議保持膳食纖維與優(yōu)質(zhì)蛋白的均衡攝入。

3、運動(dòng)量差異：

冬季戶(hù)外活動(dòng)減少可能降低胰島素敏感性，夏季運動(dòng)過(guò)量可能導致低血糖，需根據季節調整運動(dòng)強度。

4、激素調節：

季節性光照變化可能影響褪黑素分泌，間接干擾胰島素作用，糖尿病患者需在換季時(shí)加強血糖監測。

建議糖尿病患者建立季節適應性管理方案，定期校準血糖儀，氣溫驟變時(shí)及時(shí)就醫調整用藥方案。

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